原 料
平菇500克、姜1小塊、
番茄沙司1湯匙(15ml)、
甜麵醬2湯匙(30ml)、蚝油2湯匙(30ml)、鹽1/2茶匙(約3克)、白糖1/2茶匙(約3克)、熟白芝麻隨意。
特 色
一道巨好吃的菜。
操 作
平菇摘成片洗淨,鍋中倒入清水,大火煮開後,放入平菇焯燙3分鐘左右,待平菇變軟後撈出,過冷水瀝乾
貼士
1、這是一道用蘑菇做的素菜,口感和口味都很像京醬肉絲。而且非常的下飯喔。
2、
平菇要整片焯燙後過涼水後再撕成細絲,不要先撕成細絲後再焯燙,那樣的話蘑菇的味道吃起來味道沒那么香了。
3、醬料的比例是1:2:2(
番茄沙司:
甜麵醬:蚝油),然後嘗嘗再酌量加鹽,因為甜麵醬和蚝油有的時候鹹度也不同,如果鹹度夠了,就不用加配方中的鹽了,但糖要加的。
4、
平菇絲一定要用中火在鍋中耐心煸炒到水分蒸發,邊緣焦黃,那樣的話,蘑菇才不會水塌塌的,而是稍微有些韌性,口感會更像肉肉喔。
營養價值