基本介紹
- 中文名:紅豆薏仁水
- 主要食材:赤小豆,薏仁
用料
材料 | 用量 |
赤小豆 | 50克 |
薏仁 | 50克 |
水 | 2000克 |
做法
1. 將食材稱好後用清水洗淨 | |
2. 加入水,大火煮開後改小火煮40分鐘 |
材料 | 用量 |
赤小豆 | 50克 |
薏仁 | 50克 |
水 | 2000克 |
1. 將食材稱好後用清水洗淨 | |
2. 加入水,大火煮開後改小火煮40分鐘 |
紅豆薏米水是以紅豆和薏米為原料煮製而成的飲品,可以消腫祛濕,熱量低,富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分,養血益氣,有美白、清熱排毒的功效。...
紅豆薏仁湯是一道具有養生功效的食物,製作原料主要有赤小豆、薏仁、冰糖,對食欲不振、瘡毒、皮膚濕疹、筋骨濕痹、水腫都有一定的治療作用,並且做法簡便易上手。
薏米紅豆水是一道常見的中式甜品,口感甜而不膩,營養豐富,爽滑可口。較適宜飯後食用。"薏米,在中藥里稱“薏苡仁”,《神農本草經》將其列為上品,它可以治...
紅豆薏米是一道由紅豆、薏米等材料製作而成的美食。紅豆薏米有祛濕功效,能夠祛除體內的濕氣,利水消腫、解毒排膿,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃...
紅豆薏米湯是以紅豆和薏米為食材製作的一道湯品,具有良好的減肥功效,也是是祛濕邪較好的食品,尤其是對於中老年肥胖者,效果尤其好。...
薏米紅豆湯是一道湯劑,製作原料主要有薏米、紅豆等。薏米紅豆湯是祛濕佳品,體內有濕氣,喝薏米紅豆湯的功效很顯著。中文名 薏米紅豆湯 主要食材 薏米,紅豆 口味...
用料材料 用量赤小豆50克薏仁50克水2000克做法1. 將食材稱好後用清水洗淨 2. 加入水,大火煮開後改小火煮40分鐘 1...
紅豆薏米糖水做法一 紅豆和薏米 原料紅豆100克、薏米70克、冰糖60克、水適量 [1] 。1、紅豆、薏米、冰糖備用。2、將薏米、紅豆淘洗乾淨。...
它們一是薏米,一是紅豆。這兩種東西,不需按什麼比例,每次一樣抓一把,洗乾淨後放在鍋裡面加水熬,熬好後就是祛濕健脾的佳品——薏米紅豆粥了。...
紅豆薏米粥是一道以紅豆、薏米、仙鶴草等作為主要原料製作而成的美食,這道粥製作簡單、營養豐富,鮮香可口。有清熱利尿作用,因此對浮腫病人也有療效,還可以防癌,多...
介紹 能夠消腫,排除體內濕氣和多餘水分,全家皆宜的一款簡單的糖水。薏仁性寒而紅豆可以中和薏仁的寒性。材料按3:2的比例取紅豆,薏仁。可選冰糖或者紅糖。大量水。...
紅豆薏米茶是以赤小豆和薏米為主料做成的茶。有健脾養胃、利水、除痹、清熱排膿的功效,非常適合體內濕氣較重的人飲用。...
紅豆薏仁湯 材料:紅豆100克、大薏仁200克。 做法: 1.紅豆和薏仁提前用清水泡好,直接放入鍋中,加入適量清水一起同煮。 2.紅豆和薏仁一起煮爛然後關火,繼續燜...
將生薏仁20克、紅豆30克洗淨浸約半日,瀝乾備用。薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟,再加入冰糖,待溶解後熄火即可食用。功效:有助養顏美容、益氣養血、利水消腫。...
茯苓薏仁紅豆湯是一道菜品,主料為小粒薏仁、紅小豆、茯苓。...... 茯苓薏仁紅豆湯是一道菜品,主料為小粒薏仁、紅小豆、茯苓。中文名 茯苓薏仁紅豆湯茯苓薏仁紅豆湯...
用料材料 用量赤小豆小半碗薏仁米小半碗做法1. 赤小豆在水裡泡一夜2. 薏仁米泡半天3. 放在一起煮水,小火4. 一小時後關火,盛出5. 可加適當蜂蜜,趁熱開...
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薏仁紅豆茶飲是一道以薏米、紅豆味主要食材的美味飲品。...... 1、薏米、紅豆、赤小豆、黑豆洗淨,乾桂圓剝殼洗淨,備用。2、薏米、紅豆、赤小豆、黑豆用水放冰櫃...
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紅豆薏仁是一道養生粥品。是以紅豆、薏仁、煉乳為原材料製作而成。製法簡單,營養健康,具有促進心臟血管的活化、利尿、健胃生津、祛濕益氣的作用,是良好的藥用和...
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一般薏仁紅豆粥都是用去祛濕、美白、健脾,除了煮粥喝外還可以做成薏仁茶,常見的薏仁茶含有:薏米仁、赤小豆、淡竹葉、芡實、馬齒莧、綠茶、槐米。閒暇之餘來一杯...
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