紅豆松糕

紅豆松糕

憶江南。兒時過年味道——紅豆松糕

紅豆松糕是江浙地區很傳統的糕點

小時候,每逢過節,祖母一定會親手做松糕給我們吃,在物質還不算太豐富的年代,那是一件令人期待的事情。

現生活條件好了,傳統的糕點不再如昔日那般有吸引力,可味蕾深處的甜蜜記憶卻是無可取代~~

年關將近,很是懷念那帶著淡淡米香的松糕和過去的美好時光。。。

自己動手蒸上一籠,廚房裡瀰漫著暖烘烘、香甜的氣息~~

這年味真的越來越濃了!

基本介紹

  • 中文名:紅豆松糕
  • 主要原料:紅豆,水
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:皂角甙,膳食纖維
  • 主要食用功效:利尿作用,減毒
  • 適宜人群:老少鹹宜
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做法一

材料

紅豆50公克,水500㏄,細砂糖160公克,蓬萊300公克,200公克,150公克,青絲少許,
紅豆松糕紅豆松糕
紅木瓜絲少許

步驟

1.紅豆泡水4小時後,將紅豆加500㏄的水煮熟備用。
2.取出300㏄煮過的紅豆水加入細砂糖拌勻。
3.將材料2放入鋼盆中混合,分次加入作法2的,需邊加邊搓揉,以避免結團狀,待糖水全部加完
後,再用篩網將糕粉過篩成松粉狀。
4.將蜜紅豆和煮好的紅豆加入篩好的松粉中並拌勻
5.取一圓形容器,鋪上一張白紙,刷上少許油,將作法4材料輕輕倒入容器中,填平後,放上少許青、紅絲,
放進蒸籠以大火蒸30分鐘即可。

做法二

材料一

紅豆100g,清水300g,糯米粉90g,米粉125g,綿白糖40克,各色蜜餞適量,蜜紅豆50克
紅豆松糕紅豆松糕

步驟

1.將紅豆洗淨後放入鍋中,加入清水煮沸約15分鐘後關火
2.稱取200克的紅豆水(不使用紅豆)
3.取一隻大碗,將大米粉、糯米粉和綿白糖倒入其中
4.多次少量的加入晾涼的紅豆水,用手搓揉至鬆散的糕粉
5.將鬆散的糕粉分兩次過篩(可用手輔助不停旋轉按壓糕粉)
6.過篩至細膩的粉末狀後(取1/3糕粉放置另一碗中,加入蜜紅豆拌勻即為紅豆糕粉)
7.取一隻蒸籠,用刷子刷上薄薄的一層食用油,放上一張蒸籠紙
8.先撒入一層糕粉,接著放入一層紅豆糕粉
9.最後在撒入一層糕粉,用刮板抹平表面
10.在撒上一層蜜紅豆、切成絲狀的蜜餞(儘量選取顏色各異的蜜餞切絲)
11.蓋上竹蓋,放入水開的蒸鍋中
12.大火蒸30分鐘,至松糕邊緣與蒸籠分離即可

小貼士

一.過篩的篩網粗細,可決定松糕的口感;細一些的篩網,成品口感較綿密;反之,較鬆散,可自行選擇
二.要多次少量加入紅豆水,以防水量過多;加入時可不時用手抓起一把捏緊,形成酥鬆的團狀即為適當的狀態
三.蒸籠的邊緣要事先刷上一層食用油,這樣可防止松糕蒸熟後粘連在蒸籠上不易完整取出
四.水開後再放入蒸鍋,大火蒸至約30分鐘,至松糕邊緣與蒸籠自然分離即可

鐘愛半生的名點

宋美齡後半生最鐘愛的江南名點
據台灣圓山大飯店的廚師回憶,自飯店成立伊始,宋美齡就不時會到圓山飯店指名品嘗這道江南名點,甚至直到她前往美國定居,圓山飯店仍會每逢春節時期便製作一大批,冷凍快遞送至美國。如果不夠,宋美齡的秘書便會打電話回台訂購。因此,可說這源於江南的紅豆松糕是宋美齡後半生最鐘愛的甜點。
以前圓山飯店的紅豆松糕只專為宋美齡一人製作,外人根本無緣品嘗。自2003年宋美齡過世後,圓山飯店決定從12月16日起,每日限量供應紅豆松糕,以示對蔣夫人的紀念。僅管一盒要賣到新台幣500元,但因是宋美齡生前至愛,因此一大早就會有民眾大排長龍,每每不到5分鐘,限量50盒的紅豆松糕就會銷售一空。如今這紅豆松糕,更是成為火遍台灣的當紅名點。

營養價值

激腸道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,對心臟病和腎病、水腫有益;有較多的膳食纖維,具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用;糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等,營養豐富,為溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對食慾不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用;還有收澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果。 紅豆糯米宜加熱後食用;不僅營養滋補,且極易消化吸收,養胃氣。

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