紅蘿蔔茶

紅蘿蔔茶是一道菜品，主料是白蘿蔔等，配料是茶葉等。

基本介紹

• 中文名：紅蘿蔔茶
• 主料：白蘿蔔100克 茶葉5克
• 調料：鹽1克
• 做法：茶葉用沸水沖泡10分鐘後濾取茶汁

材料

2. 將白蘿蔔洗淨後切成片置於鍋中,加入適量清水蒸煮爛

3. 再加入少許鹽調味,然後倒入茶汁混勻即可.

健康提示

1. 糖尿病並發肺部感染屬肺氣虛弱者不宜食用,忌與人參同用

2. 本品具有祛濕化痰止咳之功效,適於糖尿病並發肺部感染屬痰濕蘊肺者飲用.

營養分析

白蘿蔔:白蘿蔔是老百姓餐桌上最常見的一道美食,含有豐富的維A、維C、澱粉酶、氧化酶、錳等元素.另外,所含的糖...

茶葉:茶葉具有抗血小極凝集、促進纖維蛋白溶解、降血壓、降血脂的作用,可防治心血管疾病.能抗氧化、防輻射、提...

食物相剋

白蘿蔔:白蘿蔔忌人參、西洋參同食.

茶葉:茶葉不宜和人參、西洋參一起食用,會影響藥效.