紅花當歸粥

基本介紹

• 中文名：紅花當歸粥
• 主要食用功效：養血活血調經
• 適宜人群：適用於月經不調屬血虛血瘀者
• 用法： 每日2次，空腹食

【來源】 經驗方

【原料】 紅花、當歸各10克，丹參30克，糯米100克，紅糖適量。

【製作】 先煎上述諸藥，去渣取汁，後入糯米煮粥，調入紅糖即可。

【用法】 每日2次，空腹食。

【療效】 養血活血調經。適用於月經不調屬血虛血瘀者。