紅燒魚頭豆腐是一道簡單的家常菜,主料是魚頭400克 南豆腐2塊 薑片10克 大蒜5瓣 香蔥段5克 醃魚材料:料酒1小匙、細鹽1/4小匙。
基本介紹
- 中文名:紅燒魚頭豆腐
- 是否含防腐劑:否
- 主要食用功效:養生
- 適宜人群:老少鹹宜
食譜材料,烹製方法,烹製技巧,
食譜材料
主料大:魚頭400克 南豆腐2塊 薑片10克 大蒜5瓣 香蔥段5克 醃魚材料:料酒1小匙、細鹽1/4小匙
調味料:料酒1/2大匙、蚝油1大匙、生抽1大匙、 老抽1/4小匙、 砂糖1/2小匙、 白鬍椒粉1/4小匙、清水1又1/2杯準備工作:魚頭先用料酒,細鹽塗抹醃製10分鐘。豆腐切小方塊、大蒜用刀拍裂、香蔥切段、姜切片、紅椒切片
烹製方法
1.鍋燒熱,放入1大匙油燒熱,放入瀝淨水的豆腐塊小火慢煎。
2.中途用筷子翻動,讓四面都煎成金黃色。
3.熱鍋熱油,放入擦乾水份的魚頭小火慢煎。
4.煎完一面後,反面煎並放入薑片同煎,煎好後加入清水煮開。
5.加入煎好的豆腐及所有調味料,大火煮開後轉小火。
6.最後加入青蔥段及水澱粉勾芡,裝盤後表面擺上紅椒裝飾。