紅燒雞翅燉土豆

紅燒雞翅燉土豆

在雞的所有分割部分中,雞中翅是最受歡迎的,因為雞翅是被俗稱為“活肉”的部分,肉質口感不柴,而且雞皮里還有大量的膠質,是上好的美容佳品·

雞翅的做法很多,不過最受歡迎的就是最家常的紅燒雞翅,做紅燒雞翅的時候我喜歡在裡面放上土豆一起燉,這樣葷素搭配是很健康的吃法。燉好的紅燒雞翅和土豆濃油醬赤,超級下飯·

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材料

主料

雞中翅10個,中型土豆2個

調料

植物油1湯匙
蔥段50克
生薑5片
八角2個
香葉2片
花椒粉少許
老抽10克
冰糖20克
鹽適量

做法

1、將雞中翅洗乾淨從中間切開成兩半,土豆去皮切成滾刀塊
2、淨鍋燒熱放入植物油燒熱放入蔥段、薑片和雞翅炒勻
3、放入冰糖(敲碎一點)改小火慢慢地翻炒,直到冰糖全部化掉,雞翅和糖汁顏色變深黃
4、放入熱水沒過雞翅,再放入老抽八角花椒粉香葉大火燒開
5、放入土豆塊,小火燉10分鐘,直到土豆塊熟透放鹽調味
6、開大火將鍋里的湯汁收濃稠即可關火(濃稠即可,要多留點汁拌飯吃特好吃)

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