紅燒肉燜肥腸煲是一道家常菜餚,主要營養成分是維生素,蛋白質,熱量,主要製作材料是上等五花肉250克,肥腸250克,生薑50克,蒜頭0.5個,桂皮2片,八角3個,單晶冰糖3-5個,精鹽適量,醬油適量
基本介紹
- 中文名:紅燒肉燜肥腸煲
- 外文名:Stewed pork in pot
- 分類:家常菜餚
- 主要食材:五花肉,肥腸
- 輔料:生薑,蒜頭
- 調料:桂皮,八角,冰糖,精鹽,醬油
- 製作工藝:燜
做法一,做法二,簡介,製作步驟,
做法一
1.五花肉成兩指寬厚的方塊;肥腸全切成半指長的一段一段。
2.生薑切片,蒜頭整瓣去皮。
3.油鍋燒熱,倒入生薑片,蒜頭,爆香。
4.倒入切好的五花肉和肥腸,不停翻炒至肉色金黃。
5.鍋中倒入一大碗清水,水量以蓋過肉麵三分之一為宜。
6.鍋中湯水燒滾後,加入桂皮,八角,單晶冰糖,此時再把全部材料轉入砂缽內,改用小火燉煮。
7.砂缽中肉湯燉煮至快乾時,倒入醬油上色,加適量精鹽,雞精調味;待湯汁完全收乾,肉和肥腸變成紅通通,油亮亮的一樣顏色時,即成。
做法二
簡介
口味:香
難度:配菜(中級)
時間:30-45分鐘
分類:大眾菜 , 豬肉, 老少皆宜
主料
上等五花肉250克、肥腸250克
輔料
生薑50克、蒜頭0.5個、桂皮2片、八角3個、晶冰糖3-5個、精鹽適量、醬油適量
製作步驟
1、五花肉成兩指寬厚的方塊;肥腸全切成半指長的一段一段。
2、生薑切片,蒜頭整瓣去皮。
3、油鍋燒熱,倒入生薑片,蒜頭,爆香。
4、倒入切好的五花肉和肥腸,不停翻炒至肉色金黃。
5、鍋中倒入一大碗清水,水量以蓋過肉麵三分之一為宜。
6、鍋中湯水燒滾後,加入桂皮,八角,單晶冰糖,此時再把全部材料轉入砂缽內,改用小火燉煮。
7、砂缽中肉湯燉煮至快乾時,倒入醬油上色,加適量精鹽,雞精調味;待湯汁完全收乾,肉和肥腸變成紅通通,油亮亮的一樣顏色時,即成。