紅棗木瓜燉銀耳

紅棗木瓜燉銀耳

紅棗木瓜燉銀耳是一道由紅棗、銀耳等食材製成的食品。

基本介紹

  • 中文名:紅棗木瓜燉銀耳
  • 主要食材:紅棗:4-6顆銀耳:20克木瓜:50克
  • 輔料:冰糖:10克
  • 工藝:燉
步驟
1 提前將銀耳用涼水泡發。
2 紅棗選擇顆粒滿飽、色澤暗紅光亮的,可以將棗核去除,也可以整棵直接入鍋燉,去棗核的紅棗,甜味更容易進入到湯中,因此,相應的要減少冰糖的用量,但也不能完全不用冰糖,冰糖會使湯汁更濃稠。
3 木瓜去皮去籽後切小塊。
4 泡發後的銀耳,將銀耳根部摘去,根部會影響口感,銀耳用剪刀,剪得更小一點。
5 先將銀耳、紅棗、冰糖加水,慢燉兩小時,再加入木瓜後繼續燉半小時即可。

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