糖醋素蝦仁

糖醋素蝦仁

糖醋素蝦仁是以西葫蘆等食材製成的一道美食,味道鮮美。

基本介紹

  • 中文名:糖醋素蝦仁
  • 分類:家常菜
  • 口味:鮮美
  • 主要食材:西葫蘆,素蝦仁
所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

西葫蘆、菠籮、雞蛋、麵粉、番茄醬白醋、白糖、鹽、雞精、澱粉、色拉油。

製作方法

1、西葫蘆洗淨去籽,切成5毫米厚的月牙片,加少許鹽醃一下;鳳梨切片;雞蛋和麵粉調成蛋糊。
2、控出西葫蘆片中的水份,每片蘸上蛋糊,炒勺內放油,油燒到四成熱時,放入西葫蘆片,炸至微黃撈出。
3、炒勺內留底油,放入番茄醬、白醋、白糖、菠籮片和少許水炒勻,勾入芡汁。
4、最後放入炸好的素蝦仁(西葫蘆片),翻炒均勻即可。

食用須知

西葫蘆不宜生吃。脾胃虛寒者應少吃。

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