糖燒孢子甘藍胡蘿蔔

基本介紹

• 中文名：糖燒孢子甘藍胡蘿蔔
• 主要食材：孢子甘藍，胡蘿蔔

用料

材料	用量
孢子甘藍	10個
胡蘿蔔	2根
鹽	1-2小勺
糖	1-2大勺
雞湯	350ml（可以用那種固體的沖）
黃油（我不想長胖所以我用了一點蔬菜橄欖油+兩勺奶粉代替）
黑椒	1小勺

做法

1. 鍋里放水，加鹽，煮沸
2. 放入劃好十字花的孢子甘藍煮一分鐘
3. 加入切好片的胡蘿蔔兩個一起煮四分鐘
4. 撈出來（湯可以用來沖固體雞湯塊兒）（瞧瞧小甘藍寶寶們多可愛啊）