糖水蜜桔

糖水蜜桔是一道由蜜橘、白糖、松子等做成的美食。

把蜜橘去皮後﹐每塊放在蜜桔汁和白糖水裡﹐再放鬆子。

* 也可以滴幾滴檸檬汁﹐或者把檸檬皮切成絲放進去也不錯。 桔子含有豐富的維生素C﹐一天只吃一﹑兩個桔子也能補充一天所需維生素C。維生素C是能抵抗感冒病毒和精神壓力的營養素。桔子中的成份能加強血管的柔韌性﹐並且對預防高血壓很有效。

基本介紹

• 中文名：糖水蜜桔
• 做法：把蜜橘去後放在蜜桔汁和白糖水裡
• 材料：夏天蜜橘白糖松子白糖水
• 營養成分：含有豐富的維生素C

材料

夏天蜜橘2個﹐白糖1大勺﹐松子1大勺﹐白糖1杯﹐水5杯

做法

1) 把蜜橘去掉外皮層﹐再去內皮層﹐壩每一瓣都分開灑上一大勺白糖。

2) 另一個磨出汁。

3) 取一定量的水放白糖熬後冷涼並與蜜橘汁混在一起。

4) 把泡好的蜜橘放在茶碗裡﹐倒蜜橘汁﹐在糖水上灑幾粒松子。