《糖尿病患者的1000個生活宜忌》是2017年1月電子工業出版社出版的圖書，作者是趙玉珍。
基本介紹
- 中文名：糖尿病患者的1000個生活宜忌
- 作者：趙玉珍
- 出版時間：2017年1月
- 出版社：電子工業出版社
- 頁數：216 頁
- ISBN：9787121304521
- 定價：49.8 元
- 開本：16 開
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
糖尿病被稱為“甜蜜的殺手”，成為繼腫瘤、心腦血管病之後嚴重危害人類健康的第三大疾病，其急、慢性併發症是導致高死亡率和高致殘率的主要原因。因此，防治糖尿病及其併發症已迫在眉睫。正因為此，我們特意編寫了本書。書中以宜與忌的方式，針對日常生活中糖尿病護理的相關知識及具體措施進行了詳細解讀，脈絡清晰，語言簡潔，內容全面，涉及糖尿病患者所需知道的方方面面的知識，包括飲食營養、康復運動、生活起居、日常工作、心理調養、診療用藥、併發症防治、不同人群調養等諸多方面。
作者簡介
趙玉珍，河北省廊坊市愛德堡醫院內科主任，主任醫師。河北醫科大學兼職教授。中國石油天然氣集團公司中心醫院內分泌代謝病科創始人，首任科主任，內分泌代謝科首席專家。廊坊市醫學重點學科內分泌學與代謝病學科帶頭人。河北省糖尿病協會常務委員，河北省內分泌醫師協會委員，中華醫學會廊坊市內分泌糖尿病分會副主任委員。__eol__擅長內科疾病、內分泌代謝疾病的診治，特別對慢性病的診治與管理如糖尿病、心腦血管疾病、代謝性骨病（骨質疏鬆）等預防、診治與管理，糖尿病慢性併發症的診治與管理（糖尿病足病、糖尿病腎病、糖尿病周圍神經病、糖尿病眼病），妊娠糖尿病管理，各種甲狀腺疾病的診治與管理有深入的研究。
圖書目錄
第一章有關糖尿病認識的宜與忌
宜了解什麼是血糖
宜了解人體正常的血糖值
宜了解血糖的來源和去路
宜了解調節血糖的胰島
宜了解飲食影響血糖水平
宜了解氣候和環境影響血糖水平
宜了解情緒變化影響血糖水平
宜了解疾病影響血糖水平
宜了解什麼是糖尿病
……
第二章 糖尿病患者飲食營養宜與忌
宜了解營養知識
宜因人而異調整飲食
宜多樣化平衡膳食
宜低熱量飲食
宜低糖、低脂肪飲食
宜定時定量進餐
宜少食多餐
宜飯前適當喝點兒湯
吃飯時宜細嚼慢咽
控制主食宜適度
節假日宜控制飲食
……
第三章 糖尿病患者運動康復宜與忌
宜科學運動促進身體恢復
宜牢記“一三五七九”口訣
宜因人而異制訂運動方案
宜選擇適宜的運動
宜選擇合適的運動裝備
宜把握好運動時間
宜把握好運動頻率
宜把握好運動強度
……
第四章 糖尿病患者生活起居宜與忌
宜選擇良好的生活環境
宜養成良好的生活規律
宜創造良好的睡眠環境
宜遵循科學的睡眠時間
宜選擇最佳的睡眠姿勢
糖尿病患者宜科學午睡
糖尿病患者如廁宜謹慎
糖尿病患者宜防便秘
糖尿病患者宜控制體重
糖尿病患者宜注意衛生
……
第五章 糖尿病患者日常工作宜與忌
適宜糖尿病患者的工作
上班族糖尿病患者宜勞逸結合
宜與同事聊天舒緩壓力
宜做點有趣的腦力遊戲
上班族糖尿病患者宜整理辦公桌
桌上宜擺放綠色盆栽
糖尿病患者宜當心“快餐綜合徵”
宜小心“垃圾食品”
工作餐宜保證主食的量
糖尿病患者工作餐宜定時
……
第六章 糖尿病患者心理調養宜與忌
被確診為患有糖尿病後宜勇敢面對
宜坦然接受患病事實
宜建立抗病的信心和決心
宜建立應對疾病的恆心
宜經常與醫護人員交流
宜和其他患者交流心得
宜開展家庭心理治療
宜培養良好的心境
糖尿病患者宜知足常樂
糖尿病患者宜避免憤怒
糖尿病患者宜避免生悶氣
……
第七章 糖尿病患者診療用藥宜與忌
宜在家科學檢測血糖
宜學會正確使用血糖儀
宜了解空腹血糖檢查
宜注意空腹血糖檢查細節
宜了解餐後血糖檢查
宜知道尿糖檢查
宜正確使用尿糖試紙
宜了解葡萄糖耐量試驗
宜注意葡萄糖耐量試驗細節
宜知道什麼是血胰島素檢查
宜知道什麼是C 肽檢查
……
第八章 糖尿病併發症防治宜與忌
宜警惕糖尿病並發低血糖
宜清楚糖尿病並發低血糖的危害
糖尿病並發低血糖宜巧應對
宜警惕並發酮症酸中毒症
宜清楚酮症酸中毒的誘因
……
第九章 糖尿病不同人群調養宜與忌
宜了解兒童糖尿病發病特點
宜了解糖尿病對兒童的影響
宜會判斷孩子是否患有糖尿病
宜注意觀察孩子小便情況
孩子出現乏力宜引起重視
孩子突然飯量大增宜引起重視
孩子口渴、消瘦宜引起重視
宜警惕孩子傷口反覆感染
肥胖兒童宜預防糖尿病
春季宜警惕兒童糖尿病
糖尿病患兒宜學會自我管理
糖尿病患兒宜常測血糖
糖尿病患兒宜積極運動
糖尿病患兒宜保證蛋白質的攝入
糖尿病患兒宜補足維生素
……
