《不可不知的糖尿病生活宜忌300例》包括了：糖尿病患者飲食宜忌基本原則、糖尿病併發症患者食療宜忌、糖尿病特殊人群食療宜忌、專家推薦的20種降糖食物、糖尿病患者日常起居宜忌等內容。
基本介紹
- 書名：不可不知的糖尿病生活宜忌300例
- 作者：《常春藤》編委會
- 頁數：95頁
- 出版社：上海科學普及出版社
- 裝幀：平裝
- 開本：16
內容簡介,目錄,
內容簡介
《不可不知的糖尿病生活宜忌300例》包括了：糖尿病患者飲食宜忌基本原則、糖尿病併發症患者食療宜忌、糖尿病特殊人群食療宜忌、專家推薦的20種降糖食物、糖尿病患者日常起居宜忌等內容。
目錄
緒論：認識糖尿病
哪些人容易患糖尿病/6
糖尿病有先兆嗎/6
糖尿病分為哪些類型/7
糖尿病的診斷標準是什麼/7
糖尿病的急性併發症有哪些/8
糖尿病的慢性併發症有哪些/11
糖尿病患者
飲食宜忌
Chapter01 糖尿病患者飲食宜忌基本原則
控制好總能量，個體化原則/12
糖類不宜限制過嚴/13
脂肪攝入要合理/14
蛋白質攝入可按正常人標準/16
維生素應滿足需要/16
糖尿病患者吃水果宜忌/1 7
及時補充膳食纖維/18
糖尿病患者不宜食用的食物/19
糖尿病飲食治療的常見誤區和疑問/1 9
糖尿病患者應合理飲食/21
糖尿病患者宜多食用的食物/21
Chapter 02 糖尿病併發症患者食療宜忌
糖尿病合併高血壓患者的食療宜忌/22
糖尿病合併高三醯甘油血症
患者的食療宜忌/23
糖尿病合併高膽固醇血症患
者的食療宜忌/24
糖尿病伴發痛風患者的食療宜忌/24
糖尿病伴腎病患者的食療宜忌/26
糖尿病性心臟病患者的食療宜忌/26
Chapter 03 糖尿病特殊人群食療宜忌
糖尿病患兒營養標準/28
糖尿病患兒在運動前要加餐/28
糖尿病患兒要養成良好的飲食習慣/29
妊娠糖尿病患者營養標準/29
妊娠糖尿病患者一日飲食熱量計算方法/31
妊娠糖尿病患者不宜過分控制主食的攝入/31
妊娠糖尿病患者怎么樣補充營養/32
老年糖尿病患者的飲食須知/32
老年糖尿病患者膳食特點/33
Chapter 04 專家推薦的20種降糖食物
牛肉/34
鴨肉/35
黃瓜/36
番茄/37
白蘿蔔/38
芹菜/39
菠菜/40
洋蔥/41
西藍花/42
南瓜/43
銀耳/44
海帶/45
香菇/46
薏苡仁/47
玉米/48
綠豆/49
黃豆/50
紅小豆/51
花生/52
芝麻/53
糖尿病患者 日常起居及運動宜忌
Chapter 01 糖尿病患者日常起居宜忌
6條建議讓糖尿病患者快速獲得最佳治療效果/54
糖尿病患者預防低血糖7項原則/55
春季糖尿病患者如何有效減少感染/55
糖尿病患者多飲不一定就多尿/56
夏季忌用冷飲解暑/56
光腳穿涼鞋有隱患/57
糖尿病患者夏季慎睡涼蓆/57
秋季“桑拿天”糖尿病患者應該注意哪些事項/58
……
糖尿病患者日常保健宜忌
專家推薦的糖尿病保健小偏方
