籃球實戰技巧：技戰術圖解

《籃球實戰技巧：技戰術圖解》是2003年體育大學出版社出版的圖書。

基本介紹

• 書名：籃球實戰技巧：技戰術圖解
• 作者：賈志強
• ISBN：781051842
• 類別：體育
• 定價：16.0
• 出版社：體育大學
• 出版時間：2003-01-01
• 開本：20cm

簡介

本書從比賽實戰出發，在對抗中提高技術動作和合理運用能力、運用質量、運用技巧和效果，以達到使練習者根據自身的身體條件和特點，從而系統訓練的目的。

目錄

第一章 制勝之道

一 籃球技術理論概述

（一）籃球技術

（二）籃球組合技術動作

（三）籃球技術的主要特徵

（四）籃球技術形成的機制

（五）籃球運動與美學

（六）籃球技術分類及分類原則

（七）籃球技術訓練的基本要求

（八）籃球技術訓練的步驟與方法

二 籃球比賽中個人進攻技術的實施因素

（一）進攻區域位置劃分

（二）球場上進攻位置的選擇及特點

（三）個人進攻原則

第二章 進攻技巧

一 無球進攻技巧

（一）無球進攻技術運用的主要形式和要點

（二）無球隊員的基本進攻方法

二 持球進攻基本技巧

（一）持球進攻技術運用的主要形式和要點

（二）持球進攻的基本方法

三 移動擺脫防守進攻的技巧

（一）在防守對抗中接球進攻技術運用特點和技巧

（二）在對抗中接球進攻的技巧

四 對抗中的投籃技巧

（一）影響投籃準確性的主要因素

（二）投籃技術的實際運用技巧

（三）對抗中投得準的技巧

五 搶籃板球的技巧

（一）搶進攻和防守籃板球的要素

（二）搶籃板球的動作方法

（三）搶籃板球的實戰技巧

第三章 個人防守技巧

一 個人防守技術的理論概述

二 個人防守的實戰技術

第四章 籃球戰術基礎配合

一 攻守對抗的基本原則

二 攻守對抗的基本戰術

三 攻守基礎配合的實戰技巧

第五章 籃球戰術

一 全隊防守戰術

二 全隊進攻戰術