籃球基礎與實戰技巧

籃球基礎與實戰技巧

《籃球基礎與實戰技巧》是2008年成都時代出版社出版的圖書,作者是鄧全。本書共分為技術篇、戰術篇、知識篇三個部分,對籃球這項運動進行了詳細的講解。

基本介紹

  • 書名:籃球基礎與實戰技巧
  • 作者:鄧全
  • ISBN:9787807056805
  • 頁數:113
  • 出版社:成都時代出版社
  • 出版時間:2008-1-1
  • 開本:24開
基本信息,內容簡介,特色評論,本書目錄,

基本信息

作 者:
鄧全
出 版 社:
條 形 碼:
I S B N :
9787807056805
出版時間:
2008-1-1
開 本:
頁 數:
113

內容簡介

本書內容包括三部分。
技術篇——個人基礎技術:投籃、傳接球、運球護球、個人防守技巧、搶籃板球技術;個人實戰技巧:擺脫、突破,移動方法;花式籃球技巧。
戰術篇——基礎配合戰術:二打一戰術,二打二戰術;全隊攻防戰術:人盯人防守,區域聯防,進攻人盯人防守,進攻防。
知識篇——場地與球,競賽規則,球員位置及職責,炫酷的籃球裝備, nba年度總冠軍榜,nba史上十大攻守兼備的球員,籃球專業術語,nba歷史最佳教練,激情四射的拉拉隊與球迷,籃球的起源與發展……

特色評論

快速入門輕鬆掌握,現代世界超級運動。金牌教練實用教程,專業指導,技術解析,書+dvd。精彩book必備技戰要知識,實用籃球標準教程,500幀全彩精美圖片,詳盡展析技術細節,動作過程示意圖示全程指引,細緻入微的步驟講解。最全面的籃球技戰術:賈巴爾的夢幻天勾,喬丹的後仰跳投,奧拉朱旺的夢幻舞步,艾弗森的突破過人……掌握高超的籃球技術不再只是夢想!
現代球隊的科學練習課程:讓您熟練掌握籃球運動各項技能。
超級戰術指導演練:使 您的球隊成為真正的夢幻組合!
高質dvd:權威教程,fiba高級教練、國家一級籃球裁判帶你進入籃球的精彩世界,感受籃球運動的激情飛揚!基礎練習,技術提升,科學訓練,攻防技戰術,團隊策略……

本書目錄

理論篇
籃球——揮灑激情,放飛夢想
1.籃球的起源與發展
2.超級球星,星光熠熠
3.nba歷史最佳教練
4.激情四射的拉拉隊與球迷
5.世界最著名的三大籃球賽事
最著名的超級聯賽——nba,奧運會籃球比賽世界錦標賽
必須認知的籃球知識
1.場地與球
2.籃球競賽規則要點
3.球員位置及職責
4.炫酷的籃球裝備
技術篇
個人基礎技術
2.投籃
3.傳接球
6.個人防守技巧
7.搶籃板球技術
個人實戰技術
1.擺脫、突破
2.移動
戰術篇
1.二打一戰術
2.二打二戰術
全隊攻防戰術
3.進攻人盯人防守
4.進攻區域聯防
頂級球隊的科學練習課程
投籃練習
傳球練習
接球練習
運球練習
護球練習
防守練習
籃板練習
擺脫、突破練習
移動練習
附錄
1.nba年度總冠軍榜
2.nba歷史上十大攻守兼備的球員
3.籃球專業術語
4.花式籃球欣賞
環腰繞圈 環頭繞圈 “8”字形花式繞圈

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們