節氣民俗與養生：說民俗話健康樂活人生

《節氣民俗與養生:說民俗 話健康 樂活人生》為了使廣大的讀者能對24個節氣以及所對應的節氣風俗和養生要點有較為全面的了解，以二十四節氣為時間線索，將每一個節氣進行深度剖析，將民俗文化、生活起居、養生保健、農事農諺等穿插其中。

基本介紹

• 書名：節氣民俗與養生:說民俗 話健康 樂活人生
• 類型：人文社科
• 出版日期：2011年10月1日
• 語種：簡體中文
• ISBN：9787534142482
• 作者：叢書編委會
• 出版社：浙江科技出版社
• 頁數：132頁
• 開本：32
• 定價：15.00

內容簡介

《元求想節氣說烏境民俗與養生:說民俗 話健康 樂活人生》以通俗易懂的語言套凝催從日常生活中的起居、飲食、勞逸、情緒等方面說起，介紹了各季節常見疾病的預防以及中醫養生保健方法。每一個節氣都講述一個與之相關的養生話題，這些話題都是大家應當了解的、不可不知的養生小常識。

圖書目錄

二十四節氣概述
春季
立春
雨水
驚蟄
春分
清明
穀雨
夏季
立夏
小滿
芒種
夏至
小料迎暑
大暑
　厚酷放　秋季
立秋
處暑
白露
秋分
寒閥只滲屑露
霜降
冬季
立冬
　盛愉才簽　小雪
大雪
冬至
小寒
大寒