節氣民俗與養生：說民俗話健康樂活人生

《節氣民俗與養生:說民俗 話健康 樂活人生》為了使廣大的讀者能對24個節氣以及所對應的節氣風俗和養生要點有較為全面的了解，以二十四節氣為時間線索，將每一個節氣進行深度剖析，將民俗文化、生活起居、養生保健、農事農諺等穿插其中。

基本介紹

• 書名：節氣民俗與養生:說民俗 話健康 樂活人生
• 類型：人文社科
• 出版日期：2011年10月1日
• 語種：簡體中文
• ISBN：9787534142482
• 作者：叢書編委會
• 出版社：浙江科技出版社
• 頁數：132頁
• 開本：32
• 定價：15.00

內容簡介

《節氣民俗與養生:說民俗 話健康 樂活人生》以通俗易懂的語言從日常生活中的起居、飲食、勞逸、情緒等方面說起，介紹了各季節常見疾病的預防以及中醫養生保健方法。每一個節氣都講述一個與之相關的養生話題，這些話題都是大家應當了解的、不可不知的養生小常識。

圖書目錄

二十四節氣概述
春季
立春
雨水
驚蟄
春分
清明
穀雨
夏季
立夏
小滿
芒種
夏至
小暑
大暑
秋季
立秋
處暑
白露
秋分
寒露
霜降
冬季
立冬
小雪
大雪
冬至
小寒
大寒