《筋膜按摩拉伸療法》是2021年北京科學技術出版社出版的圖書，作者是（德）彼得拉·布拉赫特、（德）羅蘭·利布舍爾-布拉赫特。
基本介紹
- 中文名：筋膜按摩拉伸療法
- 作者：（德）彼得拉·布拉赫特、（德）羅蘭·利布舍爾-布拉赫特
- 出版時間：2021年11月
- 出版社：北京科學技術出版社
- ISBN： 9787571416133
- 類別：圖書>保健/養生>運動健康
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝-膠訂
內容簡介,作者簡介,
內容簡介
德國知名疼痛專家彼得拉·布拉赫特博士和她的丈夫羅蘭·利布舍爾-布拉赫特認為，超過90％的疼痛可以在不用藥物或不進行手術的情況下成功治癒。
本書為讀者提供了一種全新升級的疼痛解決方案，通過筋膜滾動按摩和有針對性的拉伸練習來放鬆肌肉與筋膜，全面重置身體疼痛感知系統，消除身體疼痛，甚至能夠預防運動損傷。本書將身體分為15個區域，針對每個區域提出了專門的按摩手法與拉伸練習，讓讀者能夠精準按壓疼痛點，舒緩深層筋膜。本書還配有教學視頻，讓讀者能夠更加直觀地學習，也有助於專業人士對患者進行有效治療。
作者簡介
【德】彼得拉·布拉赫特 【德】羅蘭·利布舍爾 - 布拉赫特
醫學博士、疼痛專家彼得拉·布拉赫特和武術愛好者羅蘭·利布舍爾-布拉赫特是一對夫婦，他們共同創立了一種全新的、革命性的疼痛療法。兩人在康復領域進行了長達30多年的研究，在德國建立了疼痛研究中心並定期開展培訓，他們的理論與療法受到了歐洲數千名物理治療師的推崇。他們被明鏡周刊評選為暢銷書作者，在德國出版了多本暢銷書，作品被翻譯成義大利語、法語、西班牙語等多種語言。
