等距變數（interval variable）一譯“定距變數”。變數的一種。既有測量單位、相對零點的變數。其取值之間有“相等”、“不等”、“序”及“距離”的關係，數值間可施行加、減法兩種運算。但沒有絕對零點，故相除或倍數是沒有實際含義的。可通過等距量表獲得。如學生一次考試“分數”就屬於等距變數。小張得80分，小王得40分，若說小張的分數是小王的兩倍，是沒有確切含義的。因為分數沒有絕對零點，即O分並不表示“沒有知識”。溫度也是等距變數。可以說今天氣溫比昨天氣溫高多少度，但不能說今天氣溫比昨天氣溫高多少倍。
具有相等單位但沒有絕對零點的量表。具備稱名量表和等級量表的性質。只能作加減運算，不能作乘除運算，無法求得數值之間的比例。適用的統計方法有平均數、標準差、相關係數、t檢驗及F檢驗等，並可將數據加減或乘除某一常數，轉換到另一個參照點和單位不同的量表上，而不破壞數值間關係。在心理學領域套用廣泛。藉助它可了解被試行為特徵之間的順序關係及其間的數量差距。
