有研究指出,網癮和酒癮、毒癮一樣,都能對大腦構成實質傷害。導致科技上癮的不止是網路,很多科技產品都讓人沉迷。很多人手上有不止一部移動設備,每個小時多次刷新社交套用,甚至有人一天沒有手機就產生焦慮。這種現象被稱為科技上癮症。症狀主要包括幻聽、網路成癮、社交網站癖、沉迷遊戲。
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簡介
有研究指出,網癮和酒癮、毒癮一樣,都能對大腦構成實質傷害。導致科技上癮的不止是網路,很多科技產品都讓人沉迷。很多人手上有不止一部移動設備,每個小時多次刷新社交套用,甚至有人一天沒有手機就產生焦慮。這種現象被稱為科技上癮症。
症狀
科技上癮症有以下是四大症狀:
幻聽
你是不是經常誤以為手機在震動,是不是控制不住想要掏出手機確認一下?你可能患了一種叫“震動幻覺綜合徵(phantom vibration syndrome)”的病。很多人都有這種病,有的時候手機放在100米之外的地方他們也會有這種錯覺。
Larry Rosen在他的《無序》裡面提到一個數字,70%的人都患有震動幻覺綜合徵。
網路成癮
所謂的網路成癮(Internet addiction disorder,簡稱IAD)就是說一個人被一種莫名的力量驅使著上網,即便漫無目的、即便無事可做,也要把大量的時間消磨在網際網路上。網癮可能造成的社會問題跟賭癮是一樣的,有研究認為,網路成癮的人通常有以下幾個表現:常常有退縮的、消極的想法,精神虛耗過度,易怒,易犯困。
社交網站癖
社交網站癖算是整個網路成癮中的一個細分症狀,也是網癮中最嚴重的一種。
對很多人來說,上不了Facebook,登不了微博,還不如叫他們去死。
沉迷遊戲
“寂寞男人打DOTA”,在天朝有多少大學生把一大半的大學時光都花在DOTA上。遊戲中的人通常會有第二重人格,會表現出一些他在現實生活中無法表現的一些東西。雖然沒有數據顯示,但沉迷遊戲很可能會造成嚴重的後果。
2011年7月,有個20歲的年輕人因為玩遊戲太久坐著不動猝死。起先只是因為某個部位血液不流通形成血栓,最終導致了致命的後果。