禿頭症，是醫學上脫髮的專業術語，它常常發生在人的頭皮或身體的任何毛髮部位，如，眉毛或睫毛。脫髮是指頭髮脫落的現象。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮，以上就是正常的生理性脫髮。病理性脫髮是指頭髮異常或過度的脫落，其原因很多。
基本介紹
禿頭症,病因,治療,中醫配方,偏方,食補,四款食物,八款食譜,預防,
禿頭症
禿頭症，是醫學上脫髮的專業術語，它常常發生在人的頭皮或身體的任何毛髮部位，如，眉毛或睫毛。掉頭髮是常有的事，每人每天大約掉落50-100根頭髮，這種正常的的掉發現象並不一定能造成永久性脫髮。大部分人掉頭髮後，會再重現長出，一般頭髮的平均壽命為3-6年，在任何時間頭髮會長出來，有些頭髮處於生長期，有些處於休止期，而有些頭髮呢會開始脫落。
幾乎人人都會掉頭髮，往往是正常的生理現象；然而有些人屬於遺傳性脫髮，脫髮區域的頭髮重新長出後不久，先前的脫髮部位便會再次出現禿髮。其中禿髮或永久性脫髮均屬於是基因編程的結果，頭髮的大量掉落，暫時性禿髮等許多不同原因都可導致脫髮。
病因
1.神經性脫髮
精神壓力過大時常常出現脫髮增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭髮直立，植物神經或中樞神經機能發生紊亂，毛囊毛乳頭髮生大改變和營養不良，從而導致毛髮生長功能抑制，毛髮進入休止期而出現脫髮。
2.內分泌脫髮
毛髮是生長受多種內分泌激素的影響，所以當發生內分泌異常時多引起脫髮疾病，最常見的是到毛症和雄激素源性脫髮。雄激素是影響毛囊發育的重要因素，雄激素改變與脫髮有密切關係。雄性激素分泌水平過高會引起油脂分泌過盛，刺激皮脂腺體的生長，加劇油性頭髮皮下組織皮脂腺體的增生肥大，導致腺體分泌大量的頭油。皮脂腺的過份肥大會影響毛乳頭區的血液循環，使淋巴液、組織液滲透失常，引起毛髮缺乏或失去正常營養的供應，頭髮就一天天變得枯黃、幼細乃至脫落。
3.營養性脫髮
4.物理性脫髮
常見的引起脫髮的物理性因素包括機械性刺激和接觸放射性物質。
5.化學性脫髮
化學因素可以導致毛髮顏色改變甚至脫髮。
6.感染性脫髮
各種病原體的感染是毛髮疾病中一類主要因素，主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。
7.症狀性脫髮
某些系統性或局部疾病都可伴發脫髮。
8.先天性脫髮
發育缺陷所引起的頭髮完全缺失或稀疏，患者常見頭髮稀疏細小，或出生時頭髮正常，不久就脫落不再生，可分為孤立缺陷和其他畸形。
一般夏季容易脫髮，因為夏天溫度高毛孔擴張導致掉發，秋冬之際不易掉發，因為這時期溫度下降毛孔閉合不易掉發。
治療
1.內分泌性脫髮（脂溢性）
經常洗髮，控制頭油，藥物治療。
2.病理性脫髮
多休息，身體康復或停藥後頭髮會重新長出。
3.化學性脫髮
不使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。
4.物理性脫髮
不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。
5.營養性脫髮
加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。
6.肥胖性脫髮
少吃油膩重的食物，加強體育鍛鍊。
7.遺傳性脫髮
脫髮也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈隱性遺傳。
中醫配方
中醫理論認為：“腎藏精、肝藏血”，“精血互生、精血旺則人體壯”，“腎其華在發、發為血之餘”。故毛髮枯白脫落與肝腎精血有密切關係。
1.益腎生髮丸，方中的制首烏、生地黃、熟地黃、桑葚、女貞子、菟絲子、菊花、黑豆衣、白芍滋補肝腎，益精血；黃芪、大棗補氣；當歸補血和血；羌活祛風潤燥。
3.內服方：來源於《趙炳南臨床經驗集》，其藥物組成為：炒白朮、豬苓、萆薢、白蘚皮、首烏藤各15克，澤瀉、車前子、川芎、桑椹子各9克，赤石脂、乾地黃、熟地各12克，煎水服，日1劑，分2次服，能生髮健發。
4.取芡實10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量，作藥膳食用。
偏方
1.食醋150毫升，加熱水200毫升。趁熱洗頭，每日1次。常洗見效。
2.桑白皮120克，水煎，去渣，以水洗髮，治癒為止。
3.醋50毫升，墨2錠。用墨塊在醋中研成稀糊狀，擦患部，每日3次。
4.川芎5克，首烏20克，核桃30克。共搗碎煎湯代茶飲。
5.生赭石500克，研成細末後過篩。早晚飯前各服3克，連服3個月即可治癒。主治青年脫髮。
6.鮮側柏葉30克，霜桑葉15克，鬧羊花3克，骨碎補12克，透骨草10克，皂角3克。研末，放入大口瓶中，用75%的酒精浸泡，酒精以沒過藥末為度，將瓶口密封，7天后即可使用。用時以紗布濾出部分藥液，用脫脂棉蘸之塗抹患處，每日3-4次，治癒為止。
7.何首烏、生側柏、黑芝麻、旱蓮草、女貞子、生地各30克，陳皮15克，川椒9克，大青鹽13克。加水3000毫升，煎至1500毫升，取藥汁，放入黑豆500克，煮至藥汁全部被豆吸收光為止，將豆曬乾後，每次嚼服60粒，每日3次，治癒方停。
8.天麻、首烏、熟地、白芍、當歸、木瓜各33克，菟絲子50克，川芎17克。共研成粉，和為蜜丸，每丸10克。早晚各服1丸，溫水送服。
9.生薑皮(焙乾)、人參各30克，共為細末，將生薑切斷蘸藥末於落髮處擦之，隔日一次。本方主要用於精神因素導致的脫髮。
10.生附子、蔓荊子、柏子仁各15克，共為細末，以笥雞脂(即烏雞的脂肪)和之，搗研千下，於瓷罐內密封，百日取出，塗發落處，三五日即生髮。本方主要用於血虛風燥所致的脫髮。
11.生黃芪15克，黨參12克，當歸、白朮各9克，牛蒡子、阿膠、茯苓、枳殼、桂枝各6克，甘草3克。水煎2次，藥液混合。每日1劑，2次分服，15劑為一個療程。
12.鮮柳枝、芝麻梗、雞血藤各適量。煎水洗頭，每日早晚各1次。藥液可留下，倒入藥渣內復煎再用。
13.艾葉、菊花、防風、薄荷、蒿本、甘松、藿香、蔓荊子、荊芥穗各9克。煎水熏洗患部，每日1次，連用2-3次。以後每隔半月可重複熏洗。
14.生地、何首烏各30克，黑芝麻梗、鮮柳枝各50克。水煎，趁熱熏洗患部，洗後用乾毛巾覆蓋患部半小時。每日1劑，3次洗頭，5日為一療程。
食補
四款食物
1、蘆筍
蘆筍富含蛋白質、維他命A和C以及葉酸，同時含有大量纖維和鐵元素。因此能夠刺激髮絲生長，提供足夠的矽元素保持頭髮順滑。
2、羽衣甘藍
羽衣甘藍中含有豐富維他命C、纖維、鐵和銅元素及鈣質，為身體提供充足營養同時，保證營養補給到髮絲和頭皮。
3、花椰菜
花椰菜富含豐富維生素A和C，能夠促進皮脂產生，同樣加速頭皮血液循環，有益於髮絲健康。
4、芒果
成熟的芒果含有大量胡蘿蔔素，所含維他命能夠使頭皮增加耗氧量，從而促進頭皮血液循環。
八款食譜
1、龍眼人參燉瘦肉
龍眼肉20克，人參6克，枸杞子15克，瘦豬肉150克。豬肉冼淨切塊，龍眼肉、枸杞子洗淨，人參浸潤後切薄片，放入燉盅內，加水適量，以文火隔水燉至肉熟，即可食用，適於婦女產後氣血虧虛而引起脫髮者食用。
2、首烏豬腦湯
何首烏300克，核桃仁30克，豬腦1個。將何首烏水煎，棄渣去汁，用汁燉核桃仁與豬腦，熟後調味服食，每天1次，直至長出新發。
3、枸杞黑豆燉羊肉
枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、鹽適量。先將開水氽去羊肉腥味，再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內，加水適量，煲2小時，加入味素即可食用，適於婦女產後脫髮。
4、枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎、益氣血功效。適用於頭髮早白、脫髮等患者。
5、生髮黑豆
黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度。然後取出黑豆，撒細鹽少許，貯於瓷瓶內。每次服用6克，每日2次，飯後食用，溫開水送下。對脂溢性脫髮、產後脫髮、病期脫髮等均有療效。
6、芝麻海帶糕
白芝麻100克，海帶末500克。將白芝麻炒至淡黃色，研細末，加澱粉適量攪勻，再把海帶末摻入芝麻中，製成糕、蒸熟，作隨意小吃。
7、熬煮黑立
做法：取黑立500克，水1升，然後用文火一起熬煮，以水熬盡、豆粒泡漲為度，取出後放在器皿上晾乾，開撒少許細鹽，存於瓷瓶內。
每天66克，一日兩次，用溫開水送下。
提醒：對早禿、斑禿、產後脫髮、病後脫髮等，均有較好的治療作用。
8、生髮黑豆
做法：黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度。然後取出黑豆，撒細鹽少許，貯於瓷瓶內。
每次服用6克，每日2次，飯後食用，溫開水送下。對脂溢性脫髮、產後脫髮、病期脫髮等均有療效。
預防
1.不用尼龍梳子和頭刷。
2.勤洗髮，洗頭的間隔最好是2-5天。
3.不用脫脂性強或鹼性洗髮劑。
4.戒菸。
5.節制飲酒。
6..消除精神壓抑感。
7.燙髮吹風要慎重。
8.減少染髮燙髮。
9.空調要適宜。
10.注意帽子，頭盔的通風。
11.避免暴曬。
12.不吃辛辣油膩食物。
