《禪境10課:喚醒你的幸福》主要講述了，一個人的痛苦往往是塵世間最大的痛苦，而一個人的幸福，即便再快樂，那也是世間最寂寞的幸福！假如生活欺騙了你，不要心焦，也不要煩惱！憂鬱的日子裡要心平氣和。相信吧，那快樂的日子就會來到。人生百態不過是陰晴晦明，如是清風朗日，會是山地問步行觀景；如是陰雨連天，且不妨草廬中做吟枯禪。 別人勝過我，比我好的，我要敬重他，不能有傲慢，不能有嫉妒，你要懂得尊重，要懂得敬愛。一個人，如果學會了讚嘆別人，擁有一顆能夠因為別人的成功而歡喜的心，才能擁有真正的幸福人生。 人之所以會痛苦，就在於追求了錯誤的東西。我們有自己所要追求的東西，為何要同別人比較呢？為何總是想著擁有別人擁有的東西？《禪境10課:喚醒你的幸福》幫你喚醒內心的幸福感，擁抱幸福。 《禪境10課:喚醒你的幸福》闡釋自在喜悅的人生大智慧，一語點破眾生之惑，重獲內心的自由，寧靜與安康，開啟嶄新人生！
基本介紹
- 書名：禪境10課:喚醒你的幸福
- 出版社：文匯出版社
- 頁數：252頁
- 開本：16
- 作者：陳建偉
- 出版日期：2013年8月1日
- 語種：簡體中文
- 定價：29.80
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
基本介紹
內容簡介
《禪境10課:喚醒你的幸福》寫到，你幸福嗎？你知道幸福是什麼嗎？你知道自己為什麼會痛苦、悲傷、生氣、怨恨、嫉妒嗎？會“活著真累”嗎？人人都能擁有幸福，問題是，如何找到幸福的法門？
《禪境10課:喚醒你的幸福》幫你喚醒內心的幸福感，擁抱幸福，自在喜悅的人生大智慧，一語點破眾生之惑，重獲內心的自由，寧靜與安康，開啟嶄新人生！
《禪境10課:喚醒你的幸福》幫你喚醒內心的幸福感，擁抱幸福，自在喜悅的人生大智慧，一語點破眾生之惑，重獲內心的自由，寧靜與安康，開啟嶄新人生！
作者簡介
陳建偉，策劃編輯，從事社科、女性、勵志等題材圖書的策劃與撰稿。工作期間代表作品有：《這樣做女孩最聰明（虞玲玲）》、《入脈圈2（章岩）》《人脈投資課（余世偉）》、等，均暢銷5萬冊以上。後轉型為自由策劃人。代表作品：《人體的火》、《一分鐘口才訓練》等，銷量均不俗。
圖書目錄
第一章痛苦多是因為慾念多，減少慾念才會少煩惱
嚴守內心的戒律，才能達到精神的純淨
不為物役，只有活得簡單，才能活得自由
容許留一點缺憾，凡事不必求滿
放下占有心，人生才能豁然開朗
魚與熊掌不用去兼得
佛談五欲，慾念無盡時，我生卻有涯
欲望不是罪，罪在無休止的欲望
第二章快樂不是因為享受多，而是因為付出多
君子應成人之美
愛出者愛返，福往者福來
急流勇退，能放下便坦然
抱著貪便宜的心一定會吃大苦頭
少一點預設的期待，那份對人的關懷會更自在
讓快樂加倍的唯一方法就是分享
一善念起，萬事花開
不做溫水中的青蛙
第三章別總盯著外界，幸福在你自己身上
勇於承認錯誤
守職便是禪，做好你的本職
從自己身上找原因，別從他人身上找彆扭
不要為外界誘惑，守住你的本心
別人的腳印里走不出自己路
自己做好了，才有權指責他人
命運在自己手裡，不要寄託給他人
說是非者即“是非人”堵住自己的悠悠口
看別人不滿，首先是自己修養不夠
第四章計較是貧窮的開始，寬容是人生的良藥
誠心無私是真功德，做人少一些自利心
用感恩的心去面對他人
放下怨恨，愛的力量更值得品味
那個對你最不滿的人就是師父
讓寬容開成一朵花
世上有一種永遠吃虧的事，那就是發脾氣
用一雙苛求完美的眼睛，永遠也找不到朋友
第五章勿逞一時之能。低調是最高明的身段
傾聽才能贏得更多掌聲
一切難行能行、難忍能忍是菩薩道
人有自知，切勿賣弄
己不如人勿生怨，人不如己莫輕看
不怕聰明，就怕自作聰明
得意時善待他人，你失意時會需要他們
先學會尊重，才能贏得尊重
無謙卑則無佛，懂得彎腰的人最具佛性
第六章面對不平常事，更不可缺少一顆平常心
不急躁，從做好每一件小事開始
要有一顆慈悲的心
苦行出虔誠，學會在逆境中修行
擔得起放得下，擁有陽光般心態
痛苦如鹽，成或淡取決於容器
面對不常事，最難得是平常心
第七章放下執著，幸福就在鬆手的剎那
別跟自己過不去，放自己一碼
放得下那份痴心，才能得到屬於自己的空門
不要盡往悲傷里鈷，想想有笑聲的日子吧
願捨棄，能捨棄，方能真正地覺悟
世皆無形，莫執著，才能得到真正的果
弱水三千，僅取一瓢飲之
執著於貧富，你將永遠看不到幸福
第八章盡人事，聽天命，順其自然是最高招
別被規矩束縛，隨緣也是自在
擁有讚嘆、歡喜心，是擁有幸福人生的秘訣
得意淡然，失意泰然
凡事不強求，盡力則足矣
讓來的自來，去的自去
第九章耐得住寂寞。人生才不會失所
迷途知返，切忌放縱自我
活著，就要為世界留點什麼
學會享受寂寞，才能了解人生
你就是自己的淨土
追求心的寧靜，你自己簡單了，世界就簡單
認知真我，才是擺脫迷途的開始
第十章重視當下的因緣，過不後悔的生活
愛惜你的另一半當如愛惜自己的身體
學會愛自己，因為沒有人會替你代辦
學會為你身邊的人著想
愛即孝，給父母最好的孝道是關愛
該吃吃，該睡睡，有事不往心裡擱
把精彩留給現在，活在當下最重要
珍視你所擁有的，遺忘你所沒有的
嚴守內心的戒律，才能達到精神的純淨
不為物役，只有活得簡單，才能活得自由
容許留一點缺憾，凡事不必求滿
放下占有心，人生才能豁然開朗
魚與熊掌不用去兼得
佛談五欲，慾念無盡時，我生卻有涯
欲望不是罪，罪在無休止的欲望
第二章快樂不是因為享受多，而是因為付出多
君子應成人之美
愛出者愛返，福往者福來
急流勇退，能放下便坦然
抱著貪便宜的心一定會吃大苦頭
少一點預設的期待，那份對人的關懷會更自在
讓快樂加倍的唯一方法就是分享
一善念起，萬事花開
不做溫水中的青蛙
第三章別總盯著外界，幸福在你自己身上
勇於承認錯誤
守職便是禪，做好你的本職
從自己身上找原因，別從他人身上找彆扭
不要為外界誘惑，守住你的本心
別人的腳印里走不出自己路
自己做好了，才有權指責他人
命運在自己手裡，不要寄託給他人
說是非者即“是非人”堵住自己的悠悠口
看別人不滿，首先是自己修養不夠
第四章計較是貧窮的開始，寬容是人生的良藥
誠心無私是真功德，做人少一些自利心
用感恩的心去面對他人
放下怨恨，愛的力量更值得品味
那個對你最不滿的人就是師父
讓寬容開成一朵花
世上有一種永遠吃虧的事，那就是發脾氣
用一雙苛求完美的眼睛，永遠也找不到朋友
第五章勿逞一時之能。低調是最高明的身段
傾聽才能贏得更多掌聲
一切難行能行、難忍能忍是菩薩道
人有自知，切勿賣弄
己不如人勿生怨，人不如己莫輕看
不怕聰明，就怕自作聰明
得意時善待他人，你失意時會需要他們
先學會尊重，才能贏得尊重
無謙卑則無佛，懂得彎腰的人最具佛性
第六章面對不平常事，更不可缺少一顆平常心
不急躁，從做好每一件小事開始
要有一顆慈悲的心
苦行出虔誠，學會在逆境中修行
擔得起放得下，擁有陽光般心態
痛苦如鹽，成或淡取決於容器
面對不常事，最難得是平常心
第七章放下執著，幸福就在鬆手的剎那
別跟自己過不去，放自己一碼
放得下那份痴心，才能得到屬於自己的空門
不要盡往悲傷里鈷，想想有笑聲的日子吧
願捨棄，能捨棄，方能真正地覺悟
世皆無形，莫執著，才能得到真正的果
弱水三千，僅取一瓢飲之
執著於貧富，你將永遠看不到幸福
第八章盡人事，聽天命，順其自然是最高招
別被規矩束縛，隨緣也是自在
擁有讚嘆、歡喜心，是擁有幸福人生的秘訣
得意淡然，失意泰然
凡事不強求，盡力則足矣
讓來的自來，去的自去
第九章耐得住寂寞。人生才不會失所
迷途知返，切忌放縱自我
活著，就要為世界留點什麼
學會享受寂寞，才能了解人生
你就是自己的淨土
追求心的寧靜，你自己簡單了，世界就簡單
認知真我，才是擺脫迷途的開始
第十章重視當下的因緣，過不後悔的生活
愛惜你的另一半當如愛惜自己的身體
學會愛自己，因為沒有人會替你代辦
學會為你身邊的人著想
愛即孝，給父母最好的孝道是關愛
該吃吃，該睡睡，有事不往心裡擱
把精彩留給現在，活在當下最重要
珍視你所擁有的，遺忘你所沒有的
