碎肉糟白菜是一道菜品,主要材料有糟白菜、五花碎肉,調料有白糖、薑絲、蒜蓉等,該道菜通過將食材倒入鍋中烹飪製作而成。
基本介紹
調料,做法,小貼士,
調料
生抽5克、老抽少許、桂林三花酒5克、白糖5克、薑絲、蒜蓉、蔥末各適量、油10克。
做法
1、準備好食材。
2、糟白菜用刀切成細丁、泡辣椒也剁碎備用。
3、將切成細丁的糟白菜在手中握成一團,儘量擠乾水份。
4、把炒鍋置於灶上,倒入擠乾水分的糟白菜,用小火慢炒至乾爽,倒出備用。
6、最後把剛才炒到乾爽的糟白菜倒入鍋中,與碎肉一起翻炒均勻,出鍋前加白糖再翻炒上味即可,會顛鍋的儘量表現顛鍋的技藝,這道菜一定要把糟白菜和碎肉炒勻。
小貼士
1.糟白菜是醃製品,味道有點酸也有點鹹,必要的時候,要用清水浸泡去除一部分鹹味才能烹飪。
2.因為糟白菜本身就鹹了,所以這道菜不需要放鹽啦,低鹽低油更健康。
3.糟白菜要儘量擠乾水份,而且要先入鍋炒至乾爽,這樣炒出的糟白菜才更香也更有嚼頭。
4.出鍋前再加白糖,快速翻炒,這是粵菜小炒上味的手法,這樣炒出來的糟白菜味道更有層次。
5.碎肉最好買7:3肥瘦比例的,炒出的肥油正好被乾透的糟白菜吸個精光,更好吃。