碎米雞丁

碎米雞丁

碎米雞丁是四川省經典的名菜,屬於川菜系。具有濃烈的地方特色,基本特點是鹹並微甜,帶有酸辣味,脆嫩適口。碎米雞丁是將細碎的雞丁、花生碎、以及蔥花、泡椒碎末混合在一起,入口感覺香、脆、滑、嫩、鮮,實在是配米飯的好菜。

基本介紹

  • 中文名:碎米雞丁
  • 主要食材:筍雞肉,雞蛋,花生米,泡辣椒
  • 分類:川菜
  • 口味:香辣,鹹並微甜
  • 配料:料酒、姜
用料,做法,方法一,方法二,方法三,方法四,特點,小貼士,

用料

基本材料 筍雞肉,炸花生米,雞蛋,泡辣椒
碎米雞丁碎米雞丁

做法

方法一

材料 筍雞肉200克,炸花生米100克,雞蛋1個,泡辣椒15克。
作法
(1)將雞肉切成似筷子頭粗細的方丁,用料酒和鹽拌勻,再用雞蛋清、濕澱粉對成的稀糊漿好,拌些香油。
碎米雞丁
(2)蔥用刀剖開切丁,將泡辣椒剁碎,花生米拍碎。用料酒、糖、味素,濕澱粉、醬油、醋和姜對成汁。
(3)炒勺內注油燒熱下入雞丁,用手勺推動散開,再下入泡辣椒炒幾下,隨將對好的汁倒入汁開後加花生米翻炒幾下即成。

方法二

主料:雞脯肉榨菜、青紅椒
製作圖解製作圖解
生薑、、乾紅椒
輔料:
生抽、雞精、糖、
料酒、雞蛋清
製作步驟:
1、雞脯肉榨菜、青紅椒全部切成黃豆粒;
2、生薑、蒜切碎,乾紅椒切節。
3、將雞脯肉用醬油、雞精、糖、料酒、雞蛋清抓醃均勻,放置十分鐘。
4、鍋內熱油,六成熱時,倒入雞米迅速炒散,待雞肉一發白立刻盛起備用。
5、鍋內熱油,依次下入乾紅椒、榨菜,青紅椒;
6、炒至發乾,倒入雞米,調入雞精,炒勻即可起鍋。

方法三

材料:
雞脯肉250克、鹽炒花生米100克、鹽0.5克、蔥花10克、白糖2.5克、醋1克、泡紅辣椒10克、生抽10克、濕澱粉25克、肉湯25克、油125克、料酒10克、雞精
做法:
1、將雞肉切成0.3厘米見方的小丁,加鹽、濕澱粉拌勻,將醋、生抽、料酒、濕澱粉、雞精、肉湯兌成芡汁(雞丁我切大了);
碎米雞丁碎米雞丁
2、花生米碾碎(用保鮮袋裝起來比較好);
3、炒鍋置旺火上,下油燒熱,放入雞丁炒散,放泡紅辣椒(剁碎),炒出香味烹入芡汁,加入蔥花、花生米碎,翻炒幾下即可。

方法四

材料:
雞胸脯肉適量、鮮辣椒適量、小米辣適量、胡蘿蔔 適量、筍適量、花生米適量、大蔥適量、泡椒適量、泡姜 適量。
做法:
1、先將雞胸肉解刀切丁,用料酒及紅薯澱粉醃製。
2、胡蘿蔔、杭椒、筍、大蔥切丁備用。
3、花生米過油炸,然後去皮捻成花生碎備用。
4、泡椒、泡姜、大蒜切末備用(比例是一比一)。
5、將鍋中燒油,把醃製好的雞丁過油斷生撈起。
6、剩下的油中依次放入蒜末、泡椒末、泡薑末、花椒粒翻炒出香味後依次放入胡蘿蔔丁、筍丁、杭椒丁繼續翻炒,其間放少許料酒。
7、放入雞丁繼續翻炒,其間放入生抽、鹽、糖、雞粉調味。
8、最後放入大蔥丁及花生碎炒勻後即可裝盤。

特點

碎米雞丁看似很象“宮保雞丁”,一樣的以雞肉和花生為主材。不過一個是雞肉塊一個是雞肉丁,一個是花生米一個是花生碎。
其實這兩道菜餚是完全不一樣的!宮保雞丁是以花椒、乾辣椒熗鍋後,最後以酸甜的芡汁收尾,味道酸甜麻辣;碎米雞丁是以泡椒熗鍋,芡汁酸中帶甜,味道以泡椒為主、鹹鮮口味。
所以,外形的相似並不代表內容的相似,實際上,碎米雞丁是另外一道精彩的名品川菜。 碎米雞丁將細碎的雞丁、花生碎、以及蔥花、泡椒碎末混合在一起,入口感覺香、脆、滑、嫩、鮮,實在是配米飯的好菜。

小貼士

花生---營養豐富,具有補虛、益壽、抗衰老、美容之功能,因而被人們譽為“長生果”。花生所含有的脂溶性維生素E與生育長壽關係密切,所含維生素K有保護血管壁和止血等作用,故民間有"常食花生能養身,吃了花生不想葷"的說法,喜歡的朋友不防多吃一點兒。

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