皮蛋燕麥蔬菜粥

皮蛋燕麥蔬菜粥

基本介紹

  • 中文名:皮蛋燕麥蔬菜粥
  • 主要食材:燕麥(rolled oats),燕麥麩(oat bran)
  • 分類:粥,燜,燒
用料,做法,

用料

材料
用量
燕麥(rolled oats)
20g
燕麥麩(oat bran)
10g
小白菜
1顆(20g左右)
冷凍雜豆
20g
皮蛋
半個(26g左右)
開水
適量

做法

1. 小白菜洗乾淨,切碎
皮蛋燕麥蔬菜粥

3. 鍋里放燕麥,燕麥麩,切碎的小白菜,雜豆; 加入適量冷水(燜燒壺容量大小)
皮蛋燕麥蔬菜粥

5. 皮蛋切小塊,放入預熱好的燜燒壺
皮蛋燕麥蔬菜粥

6. 煮開的粥倒入燜燒壺
皮蛋燕麥蔬菜粥

7. 關上蓋子,放一碗,起床後有熱粥吃咯~~~
皮蛋燕麥蔬菜粥

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