百果冬瓜湯

百果冬瓜湯

百果冬瓜湯,是一道傳統的特色美食,由 冬瓜,蓮子,百合等烹飪而成。

基本介紹

  • 中文名:百果冬瓜湯
  • 分類:湯類
  • 主要食材:冬瓜,蓮子
  • 佐料:食鹽、味素
基本信息,製作材料,製作方法,

基本信息

菜系蘭乎甩阿及功效:私家菜 水腫食譜 利尿食譜 清熱茅兆解毒食譜
口味:鹹鮮味 工藝:

製作材料

主料:冬充蒸白瓜350克
輔料:蓮子10克,百合10克,薏米10克,香菇(鮮)15克,水麵筋15克,玉米筍(罐裝)10克,豆腐(北)20克
調料:植物油15克,鹽3克,味素2克,姜3克

製作方法

1. 將冬瓜去皮、瓤洗淨體踏端切丁;
2. 蓮子、百合、薏米洗淨用水泡軟;
3. 冬菇麵筋洗淨切丁熱悼元習;
4. 炒鍋注油燒熱,下入薑片熗鍋,添水燒開,放入冬瓜、蓮子、百合、薏米、擔寒洪冬菇、麵筋、玉米筍、豆腐燒10分鐘,加入精鹽嬸旬臭、味素即可。

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