百合銀蓮湯是一道菜品,主料為乾銀耳、蓮子等。 基本介紹 中文名:百合銀蓮湯是否含防腐劑:否適宜人群:老少適宜副作用:無 材料,做法, 材料乾銀耳20克,蓮子50克,乾百合,10克,枸杞5克,冰糖200克,淨水3500毫升。做法1 把乾銀耳/蓮子/乾百合泡好除去雜質撕成小塊,枸杞洗乾淨。2 把所以原料和水一起放入鍋里煮30分鐘就可以了。