百合炒玉米西芹

百合炒玉米西芹是一道菜品，主要製作材料為西芹、百合、玉米粒。

基本介紹

• 中文名：百合炒玉米西芹
• 主要原料：百合，玉米粒
• 是否含防腐劑：否
• 適宜人群：青年人，老年人

材料

百合200克，玉米粒100克，西芹100克、胡蘿蔔50克，鹽、蘑菇精、色拉油適量。

做法

1、西芹洗淨、切段，百合剝開、洗淨，胡蘿蔔去皮、洗淨、切成菱形小塊。

2、將全部原料用沸水焯一下。

3、鍋內放色拉油，下入焯好的蔬菜翻炒，用鹽、蘑菇精調味後即成