白鼠尾草

白鼠尾草（英文名：white sage）又稱白聖草，是唇形科、鼠尾草屬多年生草本植物，學名是Salvia apiana。白鼠尾草原產於美國南部與墨西哥北部荒漠地區，中國僅有小部分人工種植。

白鼠尾草常製作成香杖用於焚香祈禱，相傳能淨化居所，驅散邪靈；也作為香薰，中國稱之為白聖香，具有香菸凝聚如絲帶，香氣淳厚而不膩的特點，適用於品茶、閱讀、打坐、SPA、瑜伽、午休的香薰。

白鼠尾草作為美洲傳統藥用植物，還可作為驅蟲滅菌、煙燻治療、美容護膚、烹飪調料、養生茶飲，萃取精油、製作香包等。

基本介紹

• 中文名：白鼠尾草
• 拉丁學名：Salvia apiana Jeps. 
• 別名：白聖草、神聖鼠尾草、蜜蜂鼠尾草
• 界：植物界
• 門：被子植物門
• 綱：木蘭綱
• 目：唇形目
• 科：唇形科
• 屬：鼠尾草屬
• 種：白鼠尾草
• 分布區域：美國南部與墨西哥北部荒漠地區
• 用途：製作成香杖用於焚香祈禱，作為傳統藥用植物，作為驅蟲滅菌、煙燻治療、美容護膚、烹飪調料、養生茶飲，萃取精油、製作香包等
• 株高：100-150厘米
• 莖的特點：圓柱狀略木質化，主莖可粗達5厘米
• 根的特點：發達密集，主根可深入地里2米
• 頁片特點：銀白色披柔毛，有薄荷味清香
• 開花時間：9月
• 花序高度：可達1.5米
• 花朵顏色：粉紫色

植物形態

白鼠尾草不同於常見的紫色鼠尾草，更類似灌木。白鼠尾草莖直立，植株呈灌木叢生狀，結芝麻大黑色草籽，隨風傳播容易發芽，故白鼠尾草常成片生長。

起源

遠古的北美印地安人發現野外的白鼠尾草從來不會生蟲，蛇類鼠類也不會躲藏白鼠尾草叢中；於是他們試著在家中點燃白鼠尾草，獨特的氣味能有效的驅趕蛇蟲鼠蟻，乾淨的居住地讓印地安人的疾病大幅降低，從而提升生活質量；另外白鼠尾草好聞的煙香又能平靜情緒，減輕壓力，安神助眠，讓人心情愉悅。於是印地安人相信白鼠尾草是神靈贈予他們的聖物，將白鼠尾草曬乾綑紮成20厘米圓柱形香薰杖，點燃後能淨化居所，驅散邪靈；後來印地安人還發現將白鼠尾草泡茶飲用，能清熱去火、消暑解毒、提神醒腦。用白鼠尾草泡澡，能治療一些皮膚病，去除皮膚寄生蟲，去除身體異味。發展到後來，白鼠尾草在沐浴祈禱、治療疾病、靈性保護或各種祈禱儀式的時候都會使用。其實，白鼠尾草與薰衣草、尤加利等西方草藥的發展經歷都大徑相同。

發展、流行

美國統治北美洲後，傳承了印地安人這種香薰文化，把點燃煙燻杖的行為取名smudging（香熏保護），美國人在白鼠尾草香杖的基礎上，發展出含有白鼠尾草葉片的白鼠尾草香燭，用白鼠尾草泡水製作白鼠尾草噴霧，用於放鬆身心、驅散煩惱、解除壓力，在做有氧運動、SPA、瑜伽、聲音療法時也點燃白鼠尾草香。

美國向世界各地傳播文化時也帶動了白鼠尾草的流行，歐洲人將白鼠尾草提煉成花水、精油、香水用於護膚。印度將白鼠尾草融入印度傳統的阿育吠陀療法中，類似中醫的艾灸。阿拉伯地區把白鼠尾草碾碎作為調料去除肉腥味。

主要價值

驅蟲滅菌

點燃白鼠尾草葉，讓白煙瀰漫房屋所有角落，能有效驅趕蟑螂、蒼蠅、蚊蟲；鼠尾草煙更能殺滅看不見的細菌、黴菌。研究發現，若家人患上感冒、咳嗽或打噴嚏，在房間燃燒鼠尾草，一小時可使空氣中的細菌含量降低94%。

香薰

白鼠尾草葉富含精油一點即燃，香菸凝聚如絲帶，香氣醇厚而不膩，密西西比大學2016年的一項研究項目確定，白鼠尾草（Salvia apiana）富含可激活大腦中某些受體的化合物。很適合品茶、閱讀、打坐、SPA、瑜伽、休息。

白鼠尾草也做成盤香、線香、塔香，香味更加柔和，點燃經久不滅。白鼠尾草還能做成薰香蠟燭，噴霧，香囊，用於不同場合。

煙燻霧化治療

點燃白鼠尾草能釋放1,8-桉樹腦，用做霧化治療，每天吸入10分鐘，可以治療鼻炎、鼻竇炎及鼻塞、鼻涕多等症狀。

熱灸治療

將白鼠尾草加工成熱灸棒，如艾灸一樣使用在女性腹部，能會緩解經期痙攣和一些更年期症狀。

藥浴泡腳

用白鼠尾草泡澡，能治療一些皮膚病，去除皮膚寄生蟲，去除身體異味。中國消費者更喜歡用白鼠尾草泡腳，能消滅真菌，去除腳氣。

食用

白鼠尾草葉片具有殺菌滅菌抗毒解毒、驅瘟除疫功效，可涼拌食用；莖葉和花可泡茶飲用，可緩解喉嚨痛，清淨體內油脂，幫助循環，養顏美容。還可以作香料烹飪，能去除肉腥味、增加風味。

藥用

【藥用部分】葉、莖

【性味歸經】微苦，平，無毒。

【功能主治】鼠瘺寒熱，下痢膿血不止。白花者主白下，赤花者主赤下（《別錄》）。主瘧疾水蠱。

護膚品

白鼠尾草可提煉精油、純露、花水用於護膚，或製作香皂、沐浴露日常使用，可預防細菌滋生和蓄膿，促進新組織的建構，改善化膿、皰疹、青春痘肌膚，暢通毛孔。