花椰菜比較容易藏小蟲子,在洗花椰菜的時候最好整個倒著放入鹽水中浸泡一陣子,以便於把裡面難洗的小蟲子浸泡出來。
食材明細,製作方法,小貼士,
食材明細
火腿,蘿蔔,蝦仁,香油,鹽,義大利粉,花椰菜
製作方法
熱鍋,放入適量黃油。
加入一勺麵粉,充分拌勻。
加入一瓶牛奶,放入適量的鹽和黑胡椒調味。
盛起備用。
各種形狀的義大利粉。
鍋中放水,煮至熟透。
鍋中放油,放入花椰菜翻炒。
放入紅蘿蔔片翻炒。
放入口蘑翻炒
放入火腿片翻炒。
放適量的鹽和黑胡椒。(白汁中已經有放過鹽了,可以適當少放點。)
放入之前做好的白汁,拌炒。
如果煮得比較稠,可以適當再加一點牛奶,調稀。 個人喜歡白汁煮到這種狀態。
放入煮好的義大利粉拌勻即可。
可以用不同形狀的義大利粉,這是直條的義大利粉。
這個則是用車輪形,蝴蝶形,貝殼形,直通心粉製成。
小貼士
2.主料中的火腿可以改成用培根或是雞肉。
3.此為簡易版的白汁醬,傳統的白汁醬還要放淡奶油。
4.濃稠程度按照自己的喜好。