基本介紹
- 中文名:瘦下來,世界就是你的
- 作者:張曉涵等
- 出版時間:2015年08月
- 出版社:中國友誼出版公司
- 頁數:304 頁
- 類別:散文集
- 定價:36 元
- 書號:978-7-5057-3543-9
《瘦下來,世界就是你的》是一本優質的散文集,是一本讓人讀起來暢快又警醒的書。本書收入了《因為胖過》《美麗的規則》《我的朋友瘦掉了》《他是一團胖肉》《胖子的報復》《努力,也不是你矬成豬的理由》《千年美女修成精》《像空氣,像...
我要瘦下來 《我要瘦下來》是連載於話本小說的一部校園言情類網路小說,作者是林舒安.。內容簡介 我希望睡前最後看到的是你請你當我手心裡的寶我想要和你一起慢慢變老我的世界只有你懂就把你深深藏在我心中 作品目錄 遇見 我是宋韻
《健健康康瘦下來》是2009年山東美術出版社出版的圖書,作者是中華營養保健學會。本書是一本關於健康科學減肥的著作,是科學而又有效的減肥的健康寶典。內容簡介 《健健康康瘦下來》書中闡述介紹了在保證健康的前提下合理減去身體多餘重量,塑造完美體型的理論和方法。試圖依靠自身毅力,以不吃飯的方式來甩開多餘脂肪,就...
《我就是這樣瘦下來的》是2012年現代出版社出版的圖書,作者是池田曉子。內容介紹 《我就是這樣瘦下來的》內容簡介:你夠圓嗎?夠圓就該減肥了!看討厭運動、專愛甜食、花錢嘗試了無數方法,體重依然居高不下的女漫畫家,如何不花錢就讓體重一路暴減!日本超人氣女漫畫家的私房減肥書。作者介紹 池田曉子(Kyoko...
在父親的鼓勵下,賴亞文咬牙堅持下來。16歲時,賴亞文開始在遼寧隊獲得上場機會,並隨隊獲得全國聯賽冠軍。運動生涯 18歲入選國家隊 1987年,賴亞文被陳招娣招入國家青年隊。同年,賴亞文參加世界青年錦標賽,幫助國家青年隊奪得季軍,並榮膺最佳攔網獎。1988年,進入國家女排二隊。1989年,18歲的賴亞文入選中國女排,並...
理解了這個,大家也就明白接下來的那個問題。其實心理學並不是簡單的讀心術和操控術,將心理學看成讀心術和操控術,那是把心理學庸俗化了,而且市面上那些“讀心術”“操控術”,看起來頭頭是道,但很多根本不具備實用性,看著解悶兒還行,想靠這個發財,那肯定要讓人失望了。其實人是一個充滿氣的球:山東...
通常一星期下來可瘦3-4公斤,如果真的受不了斷食則可以用每天選一餐只喝蜂蜜。蘋果餐 早餐:一瓶牛奶(或不加糖咖啡)+一顆白煮蛋(或茶葉蛋)。蘋果:從中午12:00開始,每2小時吃一顆蘋果直至晚上8:00一共五顆,吃完就不再進食。蘋果餐吃一天就夠了。黃瓜拌木耳 材料:木耳、黃瓜、鹽、食醋、香油、紅油。做...
從那時起,葉瑞財才知道世界上還有這么一門科學:記憶研究。他還打聽到美國有一個“頭腦研究學院”,這個學院屬於一種再教育性質,專門培養人的記憶方法和技巧。不過,學費也是挺貴的,一期下來要4000美元。葉瑞財為了湊齊學費,開始拚命打工掙錢。他帶著起早貪黑賺來的4000美元和急功近利的心態走進了“頭腦研究...
2001年,她帶領的隊員包攬世界大學生運動會藝術體操集體兩枚金牌。2004年雅典奧運會,王綺紅培養的陸穎娜代表中國參加藝術體操集體項目比賽,取得第6名,這是我國此項目在奧運會上取得的最好成績。人物小傳 王綺紅從樓上走下來,右腿的假肢讓她的身體看上去有些傾斜,但她的神情是平靜而又自然的。從斜挎著的有著長長...
自唐末五代以來,《自敘帖》和《小草千字文》紙本真跡一直是草書領域的熱門法帖,在中國草書史上承前啟後,在書法藝術領域影響深遠。它是懷素流傳下來篇幅最長的作品,人稱“天下第一草書”。大事記 書法內容 釋文 懷素家長沙,幼而事佛,經禪之暇,頗好筆翰。然恨未能遠覩前人之奇蹟,所見甚淺。遂擔笈杖錫,...
男童女童跌落在地上,腦袋卻忽然咕嚕嚕地掉了下來,轉瞬身首分離!然而,兩顆孩子的腦袋卻還是橫在地上,死死看著她,流著眼淚,嘴唇開合著,吐出同樣一句話——“別殺我父王!求求你……別殺……”她一步步地往後退,只覺得痛徹心扉,天旋地轉。不……不,怎么會這樣?這個世界,怎么會變成了這樣!她渾身...
其超常的想像和變幻莫測的寓言故事,構成了莊子特有的奇特的想像世界,“意出塵外,怪生筆端。”(劉熙載《藝概·文概》)莊周著有《莊子》(被道教奉為《南華經》),道家經典之一。《漢書藝文志》著錄《莊子》五十二篇,但留下來的只有三十三篇。分為:外篇、內篇、雜篇。 《莊子》在哲學、文學上都有非常高...
為了瘦身,放棄所有動物性食品,放棄油脂,放棄主食等,每天用蔬菜和水果代替所有的食物,這樣的“清淡飲食”長期下來會缺乏蛋白質和脂肪,碳水化合物攝入不足,造成身體虛弱疲乏、代謝降低,不僅對瘦身不利,還會給身體健康帶來更大的威脅。媒體評論 書評 瘦身不僅是求美,更是增進健康的時尚生活方式;科學飲食、健康...
她揮揮手,回應了幾個疲倦的問候,但並沒有停下來交談。在過去兩周里,他們之中幾乎沒人能一天睡上兩個小時,她敢說在今天的面試中肯定會有人睡著。她不想被人拉著閒扯,拉開門走到了街上,然而室外強烈的陽光卻讓她不得不站定了一會兒。她所住街道上的高層建築全都由石灰岩方磚和削角的木料搭建,無處不是...
我坐下來吃飯 想著我的愛人 我睡覺 想著我的愛人 我想我的愛人是世界上最好的愛人 他肯定是最好的愛人 一來他本身就是最好的 二來他對我是最好的 我這么想著想著 就睡著了 [趙麗華自我點評]當今時代,女人們在愛情中越來越精明和算計了。得失利弊的反覆衡量已經使她們無法辯識她正吻著的這個男人究竟是一隻普通...
我的英語不熟練,聽到不懂的地方就趕快記下來,晚上回到宿舍查字典、查專業書,一天過得可快了。告訴你吧,現在他們已經讓我做一部分手術了!我特別高興,也敢在周末去外面轉轉了,真體會到了外面的世界多精彩,還有外面的手術多漂亮!我問其醫生:見識了外面精彩的世界,又學了本事,有沒有想過離開偏僻的海拉爾,...
記者:這次見面感覺你比7月份參加全國冠軍賽時瘦了很多,是不是備戰世錦賽累的?鄧森悅:那段時間的確比較辛苦。其實我很早就不控體重了,可能是那段時間練得比較多,壓力又大,所以不知不覺就瘦下來了。記者:壓力主要來自哪?鄧森悅:大家都知道,世錦賽以我的能力還是非常有希望衝擊前15名的,大家也都非常希望我...
阮東升在天台上找到了處於崩潰邊緣的伊娃,伊娃接受不了自己不能變瘦的事實,情緒非常激動,不管阮東升怎么勸說都不肯從天台上下來。她讓阮東升離開一段時間,等她瘦回去以後會再去找他。 第20集 事業沒了,身材也瘦不回去,伊娃非常難受,關於欺騙傑森王的事,肖楠也十分自責。考慮再三,伊娃決定用自己真實的樣子去面對...
然而因種種原因,王氏真跡未能流傳下來,最為可信的只有王珣的《伯遠帖》了。王珣作為東晉書法家王導之孫,“書聖”王羲之的遠房侄子,從小耳濡目染練習書法,並深受王氏眾人書法風格的影響。晉孝武帝在位期間(372—396年),謝玄、謝安都是當時的權臣,王珣作為謝氏家族的女婿,頗受庇佑,仕途一帆風順。但後來由於...
舅公看見印度館,就決定買下來。他打算拆卸印度館,把組件搬至巴黎市中心的自家花園,以便重新復原,並要取名為“錦葵樓” 。實際上,舅公已是風燭殘年,已經指定艾黛爾為財產繼承人。舅公未能活到計畫實現的那一天。艾黛爾向舅公承諾,會在他去世後實現這一計畫。“墜落”中講述的是艾黛爾家裡的財產在父親的愚昧與...
中午,我從食堂回到教室,慢慢蹭進門,忽然感到班上三三兩兩吃零食或是正在八卦的女生陡然安靜了下來,有些人假裝不看我,眼角的餘光卻落在我的身上。我快步回到自己的座位,伸手進抽屜去拿紙巾,卻觸到一個盒子,幾乎是條件反射般猛地縮回了手,看了看周圍。他們連忙掉轉視線。我再次伸手,把那隻不算特別大的...
半蹲疊衣,謹防辦公臀 在 半蹲疊衣服之前,可以先做一下擴胸運動,然後雙手拿起換下的睡衣和當天要穿的衣服。踮起腳跟,蹲下來,就好像坐在椅子上。膝蓋的位置不要超出腳尖,保持好 這個姿勢,然後慢慢地穿好上衣。這個半蹲著穿換衣服的過程中可以鍛鍊身體平衡感,同時還能燃燒腿部脂肪,還能幫助久坐族們翹臀喔。
體重增長趨勢:在青春期,肌肉的發育比較突出。當身高迅速增長時,肌肉以增加長度為主而明顯增長;身高生長緩慢下來時,肌肉以增粗肌纖維為主而明顯增長,於是體重隨之增加。體重控制 體重控制方案可使用4種療法:飲食和營養諮詢,行為治療,藥物和外科手術。飲食是極少採用傳統的飲食療法;代之以強調改變長期習慣。大...
第二次面試,年輕人對總經理提出的相關專業問題已基本能應付下來,不過他仍沒有通過面試,因為憑他的編程知識與微軟所要求的軟體工程師水平相差實在太懸殊,但在總經理眼裡,兩周時間裡能有如此進步已經是很不容易了。面試結束後,總經理建議性地問道:“不知你對微軟的其他崗位是否感興趣,比如銷售部門?”年輕人...