番茄蒜苔肉丁是一道美食,製作原料主要有三丁蒜薹丁(含有豐富的維生素c)、木耳丁(含有豐富的維生素k)、豬肉丁(含有人體必需的各種胺基酸)等。 基本介紹 中文名:番茄蒜苔肉丁主要食材:蒜薹丁輔料:豬肉丁工藝:炒 材料,做法, 材料三丁:蒜薹丁(含有豐富的維生素c)、木耳丁(含有豐富的維生素k)、豬肉丁(含有人體必需的各種胺基酸)。做法1.起油鍋,放入肉丁翻炒。2.肉丁顏色變白後放入番茄同炒。3.待番茄炒至粘稠狀時放入蒜薹丁和木耳丁翻炒,放入少量白糖、料酒。4.放入鹽,點入水澱粉收汁,即可出鍋。