番茄盅燴金針菇

番茄盅燴金針菇是一道以西紅柿、金針菇為主原料做成的菜。

基本介紹

• 中文名：番茄盅燴金針菇
• 主要原料：番茄，金針菇
• 是否含防腐劑：否
• 儲藏方法：即食

基本信息

金針菇是一種營養極其豐富的食用菌，其賴氨酸和精氨酸的含量非常豐富，因此金針菇也被稱謂“增智菇”和“減肥菇”。我覺得這道菜也很適合夏天吃，可謂是色香味俱佳的一道菜，尤其適合女孩子！

製作原料

西紅柿2個、金針菇兩小袋（如果買散裝的200克就夠了）、生抽、料酒、生粉、雞粉、白糖

製作方法

1、將金針菇去掉根部以及老化部分，用冷水洗淨後切成等分兩半。

2、西紅柿去皮，切去根部，用勺子挖出內瓤。

3、讓西紅柿用熱油略煎一下，開口朝上放置盤中（煎番茄可以用香油，不喜歡香油味道則用色拉油即可）

4、鍋中放熱油，將金針菇放入略炒，加料酒、生抽、糖、雞粉，再次煸炒兩下，用生粉勾芡裝入西紅柿盅內即可。

製作竅門

用小刀將西紅柿底部輕輕劃一個十字，然後放入80度的開水中略微燙一下。這時候你會發現，西紅柿的表皮已經自己順著十字口滑下來了，你只需用手輕輕順著西紅柿皮滑落的方向將全部西紅柿皮撕下即可。