番茄濃湯燉豆腐是一道美食。
基本介紹
- 中文名:番茄濃湯燉豆腐
- 分類:濃湯,燉
- 主要食材:番茄,冬瓜
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
番茄 | 5-6個 |
冬瓜 | 300g |
洋蔥 | 四分之一個 |
豆腐 | 200g |
姜 | 平時炒菜的量 |
砂鍋 | 1口 |
炒鍋 | 1口 |
鹽 | 根據個人口味 |
食用油 | 少量 |
做法
1. 姜切絲、番茄三個切小塊、洋蔥切丁、冬瓜切小塊或切片 | |
2. 炒鍋倒入少量食用油,油熱熗薑絲、洋蔥丁、關小火將洋蔥絲炒軟,放入切好的番茄和冬瓜,開中火炒出水,冬瓜和番茄都是汁液多的蔬菜,不怕糊鍋。 | |
3. 炒出湯後整體倒入砂鍋,小火,這時將另外的整個番茄用手捏爆,捏碎,如果湯汁不夠,繼續捏一兩顆番茄,小火開燉。 | |
4. 燉大約兩個鐘頭,中途湯汁會越來越多,怕乾鍋的話,中途加一些冬瓜。圖上是燉了兩個鐘頭後,切豆腐放入鍋中。 | |
5. 燉至豆腐熟。出鍋時加鹽調味。 |