養腎精，為男人的生活注入新的活力；調肝血，為女人的容顏帶來美的改變。《男補腎女養肝》是中國紡織出版社出版的圖書，系統闡述了養肝和養腎的相關知識，具體包括食療、按摩、生活細節等等，內容通俗易懂，適合對飲食保健感興趣的讀者參考閱讀。
基本介紹
- 書名：男補腎 女養肝
- 作者：秦麗娜
- 出版社：中國紡織出版社
- ISBN：9787518048519
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
中醫認為，腎藏精，肝藏血，男子以腎為本，女子以血為本，所以男子注重養肝，女子更注重養腎，養好肝腎，男子就會精力旺盛，女子就會貌美如花。補腎，養肝，男人女人養生各有側重，一家人的健康才有保證。
圖書目錄
第一章 補腎，男人一生的必修課
男人補腎這邊看
了解腎臟的陰陽五行
中醫解讀腎的功能
腎臟故障，累及全身
掌握腎臟的健康信號
腎為先天之本，男人必須補腎
腎中藏真精，男人才“性”福
腎主水液，可保周身暢通
男人想強壯，補腎是根本
腎為肺之子，腎強呼吸暢
腎藏精，精舍志，做意志清晰的智慧男人
作者簡介
秦麗娜，針灸推拿博士，副主任醫師，碩士研究生導師。北京中醫藥大學第三附屬醫院康復科主任，門診中醫綜合治療區負責人。
