《產後康復技術》是2020年9月由中國勞動社會保障出版社出版的圖書，廣東省職業技術教研室組織編寫。
基本介紹
- 中文名：產後康復技術
- 作者：廣東省職業技術教研室
- 出版社：中國勞動社會保障出版社
- 出版時間：2020年9月25日
- 定價：58.00 元
- ISBN：9787516747094
圖書目錄
培訓項目1 概述/1
培訓單元1 產後康復師的崗位要求/2
一、產後康復的概述/2
二、職業禮儀/3
三、溝通技巧/8
四、服務程式/11
五、技能提升途徑/13
培訓單元2 清潔與消毒/16
一、預防交叉感染知識/16
二、清潔與消毒的基礎知識/18
三、產後康復場所環境和物品的清潔與消毒/22
四、產後康復部位以及產後康復師手部的清潔與消毒/24
技能1 產後康復師手部的清潔/24
技能2 煮沸消毒法/26
技能3 食醋空氣熏蒸消毒法/27
技能4 紫外線空氣消毒法/28
培訓項目2 產後康復的中醫基礎知識/31
培訓單元1 中醫經絡與穴位/32
一、腧穴的定位方法/32
二、十四經絡循行分布及產後康復常用腧穴的定位與功效/34
培訓單元2 中醫保健按摩基本手法/45
一、中醫保健按摩的作用和特點/45
二、中醫保健按摩的基本手法/45
培訓單元3 保健艾灸/48
一、保健艾灸的概念/48
二、保健艾灸的作用/48
三、保健艾灸的注意事項和禁忌/49
技能 保健艾灸技術的基本操作/50
培訓單元4 產後中醫體質辨識/56
一、產後婦女的體質特點/56
二、產後婦女的體質類型/57
培訓單元5 產後婦女調理常用食物、中藥及藥膳/62
一、產後婦女調理常用食物及特點/62
二、產後調理常用中藥/69
三、產後婦女常用藥膳/75
培訓項目3 產後婦女乳房保健/83
培訓單元1 乳房的解剖知識和生理特點/84
一、乳房的解剖特點/84
二、乳房的生理特點/89
培訓單元2 乳房自我檢查與塑形/94
一、乳房自我檢查的目的和意義/94
二、哺乳期的乳房保健/94
技能1 乳房檢查和自我檢查/95
技能2 乳房塑形的保健按摩/97
培訓單元3 產後乳腺增生的保健/100
一、病因/100
二、臨床特點/100
三、中醫辨證分型/101
四、處理措施與預防/101
技能1 乳腺增生的保健刮痧/102
技能2 乳腺增生的保健艾灸/105
培訓項目4 產後腹直肌、盆底肌及子宮卵巢的康復/107
培訓單元1 產後腹直肌的康復/108
一、腹部肌肉的解剖/108
二、產後腹直肌分離/109
三、腹直肌分離保健按摩的常用穴位/110
四、物理因子療法/110
技能1 腹直肌的評估/ 112
技能2 腹直肌分離的運動療法/115
技能3 腹直肌分離的保健按摩/119
技能4 腹直肌分離的電刺激療法/121
培訓單元2 產後盆底肌及子宮、卵巢的康復/125
一、盆底肌的解剖及產後生理變化/125
二、子宮和卵巢的解剖及產後生理變化/126
三、陰道鬆弛的原因和康復/128
四、性冷淡的原因和康復/128
五、慢性盆腔疼痛的原因和康復/129
六、子宮和卵巢保健艾灸的常用穴位/130
技能1 盆底肌功能評估/131
技能2 凱格爾運動指導/143
技能3 陰道啞鈴的使用指導/145
技能4 盆底肌的電刺激理療/148
技能5 盆底肌康復的運動訓練/151
技能6 子宮和卵巢的保健艾灸/157
技能7 子宮和卵巢的電刺激理療/158
技能8 盆底及腹部筋膜松解手法/162
培訓項目5 產後疼痛的康復/167
培訓單元1 產後頭痛的康復/168
一、病因/168
二、臨床特點/169
三、中醫辨證分型/169
四、產後頭痛的保健按摩和保健艾灸/170
五、產後頭痛的護理及預防/ 170
技能1 產後頭痛的保健按摩/171
技能2 產後頭痛的保健艾灸/172
培訓單元2 產後關節痛的康復/174
一、關節的解剖/174
二、病因/175
三、臨床特點/176
四、中醫辨證分型/176
五、產後關節痛的常見處理措施/176
六、保健按摩和艾灸的常用穴位/179
技能1 產後指腕關節痛保健按摩/179
技能2 產後足跟痛保健按摩/181
技能3 產後指腕關節和足跟痛的艾灸/182
技能4 產後指腕關節和足跟痛的中藥浸浴/183
培訓單元3 產後頸肩及腰背痛的康復/185
一、頸肩及腰背部的解剖學知識/185
二、病因/187
三、臨床特點/188
四、中醫辨證分型/189
五、產後頸肩及腰背痛的常見處理措施/189
六、保健按摩和艾灸的常用穴位/191
技能1 產後頸肩痛的保健按摩/192
技能2 產後腰背痛的保健按摩/193
技能3 產後頸肩及腰背痛的艾灸療法/194
培訓項目6 骨盆與脊柱的保健/197
培訓單元1 骨盆的保健/198
一、骨盆的解剖學知識/198
二、骨盆的產後變化與影響/200
技能1 骨盆的評估/202
技能2 骨盆矯正帶的使用/206
技能3 骨盆矯正/208
培訓單元2 脊柱的保健/216
一、脊柱的解剖學知識/216
二、脊柱的產後變化/216
技能1 產後脊柱的評估/218
技能2 腰椎後關節錯位的矯正/220
技能3 脊柱側彎的自我康復運動指導/222
培訓項目7 產後皮膚健康管理/229
培訓單元1 淡化妊娠紋的康復/230
一、皮膚的解剖學知識/230
二、妊娠紋產生的原因及臨床特點/231
三、預防妊娠紋產生的措施/232
技能1 淡化妊娠紋保健按摩/233
技能2 淡化妊娠紋物理因子治療/236
培訓單元2 術後皮膚瘢痕的康復/239
一、產後皮膚瘢痕產生的原因及臨床特點/239
二、預防瘢痕過度增生的措施/239
技能 舒緩瘢痕的保健按摩/240
培訓項目8 產後體重健康管理/243
培訓單元1 體重與體型的評估/244
一、概述/244
二、原因及流行病學/244
三、臨床特點/245
技能1 體重的測量方法/245
技能2 腰圍的測量方法/247
技能3 臀圍的測量方法/249
技能4 人體成分測定/250
培訓單元2 體重管理與塑形/253
一、產後體重控制的目的與體重控制時間的選擇/253
二、產後體重控制的相關基礎知識/254
技能1 產後體重控制的膳食指導/255
技能2 產後瑜伽指導/259
技能3 體重控制的耳穴療法/280
培訓項目9 產後心理問題評估與健康指導/283
培訓單元 產後心理問題的評估與健康指導/284
一、產婦的心理特點和常見的心理問題/284
二、對產婦的健康教育與指導/286
技能 90項症狀檢核表的使用/288
參考文獻/295
後記/297
