生活知識一本通

內容簡介

《生活知識一本通》主要內容簡介：有人曾經說過：生容易，活容易，生活不容易。是啊，生活有時候就像一道難解的謎題，複雜、晦澀得讓人頭痛不已。不過，無論多么複雜的難題，遲早都會被人們破解。同樣的道理，不管怎樣困難的生活，人們也要一步步地走過。有過解題經驗的人都知道，想要破解一道難題是需您付勸辨要一點技巧與經驗的。在生活中，如果想要闖過一道道難關，或者想要活個清楚、明白也是需要一點指引的。迷失方向的人需要地圖的指引，失去生活方向的人需要心理醫生的指引，對生活常識了解甚少的人，則需要一本生動、全面的生活知識書籍的指引。

圖書目錄

人體篇

為什麼頭髮會開叉

眼淚是多餘的嗎

人睡覺時為什麼會打呼嚕

人為什麼要打呵欠呢

為什麼肚子餓了會咕咕地叫

人們為什麼會換乳牙

為什麼天冷時皮膚上起雞皮疙瘩

皮膚出血為什麼可以自動止住

疾堡凶病“晴雨表”——臉色

傷痂為什麼不要過早揭下

人在緊張時心臟為什麼會怦怦

地跳

舌苔與健康的關係

為什麼說“赤足行走好處多”

破傷風是傷口受風嗎

胃有“八怕”

指甲趣談

運動能和棵辯慨使人變得更聰明嗎

運動真的可以增強人體抵抗力嗎

為什麼不要經常蹺二郎腿

嗓音突變是怎么發生的

得了近視眼怎么辦

人體生物鐘24小時

怎樣保護好我們的大腦

不同身高體重的秘密

剛剛醒來時為什麼渾身沒有力氣

為什麼不能磕打後腦勺

眉毛為什麼長得短

人的身高為什麼會在衰老後縮減

白頭髮是如何出現的

不閉眼睡覺可以嗎

用右耳聽東西記得更牢

為什麼不要輕易打人耳光

練舉重會把人壓矮嗎

腰圍與壽命的關係

單眼皮與雙眼皮的秘密

體溫與精汗祖只神狀態的關係

人體的奇妙之處

健康篇

怎樣預防“電腦症候群”

如何不讓電視影響你的健康

得了假性近視怎么辦

怎樣做好眼保健操

低頭伏案者的自我保健法

怎樣判斷缺少何種維生素

休息中的學問

怎樣防止凍傷？

如何擁有健康的睡眠

如何讓自己長得更高

對付皮膚過敏的方法

怎樣洗臉、洗手最乾淨

如何正確刷牙

洗澡中的學問

如何防止染上菸癮

如何應對惱人的水痘

怎樣有效預防沙眼

食欲不振如何應對

牙痛時應該怎么辦

過量使用化妝品的危害

長青春痘用藥效果不好怎么辦

過度節食減肥有害身體健康

儘量少吃快餐

不要歪著脖子打電話

頭痛不要輕易使用止痛藥

喉嚨不舒服就用潤喉片

補鈣同時不要濫補維生素D

吃笑微催藥後不要吃甜食

中藥與西藥如何服用最有效

如何鑑別藥物是否過期或變質

飲食篇

食粥的好處眾多

能生吃的食物最好生吃

早餐質量影響人的全天精神

營養價值極高的魚肉

10種最利於健康的食物

嗑瓜子對人體健康有益處

脫穎而出的“第三代”水果

黑木耳的營養價值

生命為何離不開蔬菜

哪些是“有毒”的蔬菜

動物身上哪些器官不可以食用

海帶——大海的“珍寶”

防癌妙法——生吃蘿蔔

豬血的營養價值

怎樣喝水對身體有益

定時定量吃飯的好處虹員堡

吃甜食要選擇適當時間

根據性格調整飲食

大蒜的功用和蒜臭

香油的“永拔幾特異功能”

……

烹飪篇

禮儀篇

安全篇

居家篇

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基本介紹

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