圖書信息
平裝: 312頁
ISBN: 7810862383
條形碼: 9787810862387
尺寸: 20.3 x 14 x 1.7 cm
重量: 399 g
作者簡介
王強虎,六十年代生人,八十年代初畢業於陝西中醫學院,從醫多年,醫技精湛,在國內主要醫學期刊發表論文20餘篇。現為國內健康類暢銷書作者,出版主要作品有:“中老年健康有約叢書”之《心理保健》、《房室保健》、《運動保健》、《長壽保健》、《飲食保健》;“家庭5元叢書”之《中風》;“自然療法叢書”之《高血壓病》、《冠心病》、《糖尿病》、《頸椎病》、《中風》、《病毒性肝炎》、《肥胖》、《失眠》;“營養素健康養生堂”之《維生素與養生》、《礦物質與養生》、《飲水與養生》、《糖類與養生》、《脂類與養生》:《漢唐養生與時尚健康》等。
讓每個人都擁有健康的生活——作者的恆久信念。
目錄
第1部分 食物四氣五味與營養
1 食物四氣五味與健康
2 食物營養與人體健康
第2部分 蔬菜篇
1 蔬菜與其他食物配伍禁忌
2 蔬菜的食用加工禁忌
第3部分 水果篇
1 水果與其他食物配伍禁忌
2 水果類食物食用禁忌
第4部分 肉食篇
1 肉食類食物配伍禁忌
2 肉食類加工食用禁忌
第5部分 水產篇
1 水產類食物配伍禁忌
2 水產品食用加工禁忌
第6部分 蛋奶篇
1 蛋奶類的配伍禁忌
2 蛋奶類食用貯存禁忌
第7部分 糧油篇
1 糧油類食物食用禁忌
2 糧油食物貯存加工禁忌
第8部分 酒水與飲料篇
1 酒水飲料類配伍禁忌
2 酒水飲料類飲用禁忌
第9部分 調味品篇
1 調味品的信用禁忌
2 調味品加工貯存禁忌
第10部分 特殊人群篇
1 嬰幼兒、兒童食物禁忌
2 孕產婦食物禁忌
3 中老人食物禁忌
第11部分 疾病篇
1 高血壓病患者食物禁忌
2 中風患者食物禁忌
3 冠心病患者食物禁忌
4 心肌梗死患者食物禁忌
5 感冒患者食物禁忌
6 肺結核患者食物禁忌
7 慢性支氣管炎患者食物禁忌
8 支氣管哮喘患者食物禁忌