基本介紹
- 中文名:生啫魚頭
- 主要食材:胖頭魚肉,洋蔥
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
胖頭魚肉 | 1500g |
洋蔥 | 半頭 |
大蔥 | 2根 |
蒜 | 1頭 |
姜 | 若干 |
蚝油 | 若干 |
醬油(生抽/老抽) | 若干 |
糖 | 若干 |
料酒 | 若干 |
豆瓣醬 | 若干 |
澱粉 | 若干 |
乾辣椒 | 若干 |
鹽 | 若干 |
做法
1. 胖頭魚肉斬段 | |
2. 依次放入薑片 大蔥段 醬油 糖 蚝油 料酒 醃製10-30分鐘 | |
3. 砂鍋洗淨擦乾 放入洋蔥片塊 大蔥段 蒜 | |
4. 另起鍋 寬油下辣椒 薑片炸香 油熱放入滾好澱粉的魚塊翻炒 稍微變色 | |
5. 防入已經開火的砂鍋碼塊 大火燒開 如果不夠鹹可加入豆瓣醬 補油 | |
6. 小火燉10分左右 注意別糊底 關火燜一會 | |
7. 起鍋上桌 |