生命的教導

社會科學

帶著誠實、幽默和智慧，瑞哈夏敘述他多彩多姿的生活，這生活引導他進入一個冒險的內在旅程——探尋成道。在此他分享強而有力的蛻變工具，邀請讀者超越頭腦的界限，醒悟過來，進入愛、和平和自由的本質。

很高興Rahasya老師的書要和讀者見面了，這真是一大福音。我當初就是因為幫老師翻譯工作坊而得到啟發寫出了《遇見未知的自己》一書。本書中，老師不但透露了他很少提及的個人成長史，更是把他好幾個工作坊的精華都收錄在此。Rahasya老師是一位真誠的求道者和罕見的成道者，他對於靈性的探求和面對自己的勇氣很值得學習。本書的讀者，不但可以一窺他早年熱切尋求真理的過程，更可以了解到他在完全覺醒之後，從內在自然而然湧出的智慧與慈悲，以及他教導的精髓。強力推薦！——張德芬（《遇見未知的自己》作者）

內容簡介

在這本書裡面，你可以看到一個資深的治療師將他一生所學的、所經驗的精華都呈現出來，這對身心靈的治療師和想要了解治療過程來療愈自己的人來講，都具有很好的參考價值。

我感覺到瑞哈夏所談論的是非常深層的心理學和心靈學，他的敘述包含了理論和實務，其中不乏活生生的例子。還有，他不厭其煩地將他個人的經驗一點一滴地描述出來，跟我們分享，在字裡行間你可以感覺到他的誠實和深入的洞察力。

當一個人能夠進入到內在深處，那么很多問題都會迎刃而解；當一個人停留在表面，問題會層出不窮。就好像海洋的深處是沒有波浪的，暴風雨只發生在海洋的表面。我常常想起老子的一句話：“天下本無事，庸人自擾之。”

在人生的旅途上，要怎么樣才能夠變得很豁達，活得很喜悅而沒有煩惱?在獨處的時候，閉起眼睛，向內感覺，可以感覺到和平、滿足和喜悅，甚至是慶祝和雀躍，不是只為了某一件事，而是經常性的存在品質。我相信本書可以提供給你一些答案。細細品嘗，仔細玩味，讓作者寶貴的經驗和智慧融入你的存在，成為你細胞的一部分。

希望本書的內容可以蛻變你內在的質量和外在的氣質，我如此深深地期盼著。

作者簡介

瑞哈夏（Rahasya）1949年出生於瑞士，他曾經是一位德國的醫生，如今他是一位心靈治療師，多元生命探索課程的領導人，也是一位洞悉生命本質的大師，Rahasya這個名字的意思是“奧秘”。

他從1976年開始從事咨商師的工作，1980年在印度他遇到自己的師父，從此他的生命有了一個革命性的蛻變，變得更深入了解自己的本性。1999年某一個清晨，他一直找尋的努力和渴求終於停止了，一種單純的“在”的狀態和無努力的覺知發生了，他完全的覺醒了，他也是迄今為止全球屈指可數的覺醒的大師之一。20年來，來往於美國、日本、澳大利亞、瑞士、挪威、印度、巴西以及中國台灣去分享這份悟道的喜悅。

2004年Rahasya來到中國，在上海、昆明等地展開內在之旅，學員普遍獲得內在平靜與生命智慧。

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