甜玉米核桃米糊

甜玉米核桃米糊

玉米的清香,以及甜絲絲的味道很好吃,滿屋都飄著玉米的清香味。把玉米拿來用豆漿機來做玉米核桃米糊,這樣的米糊很容易被人體吸收。建議大家多吃。

用餐人數:1-2人

基本介紹

  • 中文名:甜玉米核桃米糊
  • 主要原料:240g甜玉米粒
  • 是否含防腐劑:否
  • 輔料:適量橘子皮
簡介,食材,主料,配料,製作步驟,小貼士,

簡介

用餐人數:1-2人

食材

主料

240g甜玉米粒

配料

適量橘子皮

製作步驟

1 速凍熟玉米粒
2 核桃仁泡10分鐘、新鮮橘皮備用
3 把橘皮切成小粒
4 核桃仁切成小塊
5 豆漿機洗淨放好水
6 把玉米粒、核桃仁、橘皮粒都倒入豆漿機內膽里,蓋上蓋了按米糊鍵就OK了
7 煮出來的玉米核桃米糊黏糊糊的、甜絲絲的、香噴噴的,由於裡面放了新鮮的橘皮味道是錦上添花啊。喜歡吃甜的可以放入糖或者蜂蜜都可以
8 正好早上炸的油條,米糊配上油條是一道很好的早餐啊

小貼士

1、豆漿機做米糊很簡單實用,上班族優選。可以根據自己喜歡的各種米和乾果、水果自由搭配。
2、最好把米和乾果提前泡好,這樣營養便於釋放出來,人體可以更好地吸收;

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