材料 | 用量 |
胡蘿蔔 | 一根 |
杏仁片 | 一把 |
黃油或植物油 | 一大匙 |
孜然粉 | 1/4小匙 |
蜂蜜 | 1/4小匙 |
海鹽 | 1/4小匙 |
1. 預熱烤箱至180度，胡蘿蔔去皮切絲，大火蒸約10分鐘，同時將杏仁片放入一個平底烤盤內，用烤箱烤約兩分鐘，因為每個烤箱情況不同，時間不好確定，一定要站在烤箱旁邊看著，一旦杏仁片開始變黃就停止，否則容易烤糊；或選擇更保險簡便的辦法——直接用無油無水的平底鍋小火烤到金黃； |
2. 用一個炒菜鍋中到大火將黃油融化，然後放入孜然粉燒到香味散發出來，小心不要燒焦，換小火，放入胡蘿蔔絲、烤好的杏仁片和鹽，炒勻後關火，放入蜂蜜拌勻即可 |
用料材料 用量胡蘿蔔一根杏仁片一把黃油或植物油一大匙孜然粉1/4小匙蜂蜜1/4小匙海鹽1/4小匙做法1. 預熱烤箱至180度,胡蘿蔔去皮切絲,大火蒸約10分鐘,同時將...
小炒胡蘿蔔絲胡蘿蔔益肝明目,健脾除疳,利膈寬腸。 胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,有補肝明目的作用,可治療夜盲症;...
清炒胡蘿蔔藕絲是一道菜品,主料為胡蘿蔔、蓮藕。... 清炒胡蘿蔔藕絲是一道菜品,主料為胡蘿蔔、蓮藕。中文名 清炒胡蘿蔔藕絲 主要食材 胡蘿蔔、蓮藕 輔料...
用料材料 用量胡蘿蔔2-3根姜適量蒜5-6瓣鹽適量醋兩大勺做法1. 胡蘿蔔切成或者擦成絲 我刀工差所以用擦的 但感覺切絲更好吃 2. 姜蒜切末 蒜可以多放點 我...
西紅柿燒胡蘿蔔絲是一道由西紅柿、胡蘿蔔絲等食材製成的食品。... 西紅柿1個,胡蘿蔔2根,油適量,鹽適量西紅柿燒胡蘿蔔絲做法 編輯 1.油加熱,放入西紅柿,中火...
胡蘿蔔炒豬肉絲是一道美食,由胡蘿蔔等原料製作而成。... 胡蘿蔔炒豬肉絲菜品介紹 編輯 工藝:生炒口味:鹹甜味 主料:胡蘿蔔(250克)豆腐乾(50克)豬肉(瘦)(100...
西紅柿炒胡蘿蔔是一道菜品,食材為西紅柿、胡蘿蔔。... 2.然後放胡蘿蔔,一直炒到胡蘿蔔絲變軟,放些鹽就可以出鍋了。西紅柿炒胡蘿蔔小訣竅 編輯 ...
豆豉胡蘿蔔絲編輯 鎖定 討論 研究還發現,胡蘿蔔中含有較豐富的葉酸,為一種B族維生素,也具有抗癌作用;胡蘿蔔中的木質素,也有提高機體抗癌的免疫力和間接殺滅癌細胞...
