甘薯米粥

甘薯米粥是一道由粳米、甘薯、白芝麻等做成的美食。

基本介紹

• 中文名：甘薯米粥
• 主要食材：粳米，甘薯
• 口味：鹹
• 製作工藝：煮

甘薯米粥原料

粳米90克，甘薯25克，白芝麻、鹽、料酒各適量。

甘薯米粥做法

步驟一：首先粳米淘洗乾淨;甘薯洗淨切成小塊。

步驟二：然後將粳米和甘薯放入電飯鍋內，添入適量水，放入鹽和料酒攪拌均勻，開始煮粥。

步驟三：最後煮好攪拌，盛入碗中，撒入白芝麻即成。

甘薯米粥特點

食物纖維豐富，潤滑腸道。