瑤柱五色荷葉飯

瑤柱五色荷葉飯

瑤柱五色荷葉飯是一道美食,主要材料有鹹魚、瑤柱等。

基本介紹

  • 中文名:瑤柱五色荷葉飯
  • 主要原料:鹹魚,瑤柱,姜米
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:老少皆宜
材料,做法,

材料

荷葉浸透候用. 適量的冷飯, 如新鮮飯, 放涼後請放雪櫃冷藏 2 個小時或以上讓飯粒硬一些, 比較好炒瑤柱發透, 搗碎, 鹹魚適量起 ( 這兩樣,我同時煲飯時一同蒸, 瑤柱便不用發透 ) 一點姜米(即薑末) 一點蒜蓉, 一點菜遠(切片) -- 這是用來裝飾的 ~ 準備叉燒粒(熟的粒), 雞一粒 (材料可以自由配搭) 調味鹽及少許蝦醬

做法

材料準備好後
先用蒜蓉姜米下油鑊, 加油炒香, 下瑤柱, 鹹魚, 蝦醬及鹽炒香, 再放冷飯炒勻, 加入蛋漿炒好熄火.
加入菜片拌勻, 放入荷葉內包好.
鑊內加入清水, 將荷葉包隔蒸 15 分鐘便可上桌食用.

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