《現在的拖延，都是對未來的揮霍》是2017年天津人民出版社出版的圖書，作者是路勇。本書以解決人們身上存在的不良拖延習慣為主題，為讀者剖析拖延症產生的來龍去脈及應對方法，並開出了根除拖延頑症的良方。現代生活節奏加快，每個人都開足馬力往前沖，如果你還想歇歇，只能等待被淘汰的命運，而馬上行動，便是*好的止損方法。
基本介紹
- 中文名：現在的拖延，都是對未來的揮霍
- 作者：路勇
- 出版社：天津人民出版社
- ISBN：9787201115429
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
想去旅遊的城市還在地圖上，或者在別人分享的朋友圈裡；說好與同窗來一次久別後的重逢，但彼此卻因無謂的忙碌而作罷；心儀的一本書總是翻了頭幾頁，然後就一直沒有繼續讀下去的動力；遲遲不肯進入工作狀態，刷微信，逛*，打魔獸，侃大山，吃零食……時間一分一秒流逝，而自己卻陷入了拖延怪圈。其實，世間最公平的就是時間。滿不在乎的懈怠與全力以赴的努力，會讓結局有絕然不同的畫風。本書以解決人們身上存在的不良拖延習慣為主題，為讀者剖析拖延症產生的來龍去脈及應對方法，並開出了根除拖延頑症的良方。現代生活節奏加快，每個人都開足馬力往前沖，如果你還想歇歇，只能等待被淘汰的命運，而馬上行動，便是*好的止損方法。
圖書目錄
第一章 別說，你不知道自己在拖延
不自信會惡性循環
你不過是在裝忙
固執是糟糕的導航儀
膨脹的控制欲
壓力是後一根稻草
第二章 就這樣，掉進拖延的“坑”
高估時間的長度
今天的工作明天干
分心，習慣成自然
第三章 拖延，是人生的一道減法題
無可奈何地看時間流逝
你也會感覺壓力山大
好品質一去不回
不及格的魅力分
成為團隊的“短板”
錯過也是一種過錯
第四章 勇敢點，做時間的主人
弄清楚時間去哪兒了
時間要合理分配
人生沒有垃圾時間
今日事，今日畢
今天干點明天的事
用好黃金時間
利用碎片化時間
給瑣事留點時間
夜深了，就去夢鄉
從容走過每一刻
第五章 從容地，走向遠方
目標是好的方向
職業規劃要趁早
沒有做不到，只有想不到
有夢想誰都了不起
大聲喊出你的夢想
將大目標進行分解
望千羊，不如握一兔
不過每天都一樣的生活
夢想需要跳躍式的追逐
職場逐夢永不言遲
第六章 不空想，做快樂的實幹家
實幹比空想更有價值
先過好今天
給自己扮個笑臉
不完美是起點
成功並不遙遠
累了就來一次小憩
自信是的“正能量”
把任務當作自己的承諾
挑戰不可能完成的任務
“雪藏”你的藉口
第七章 要知道，適合你的才好
找到適合自己的工作方式
宅累了就別再繼續
在任何可能的場合工作
馬上心動，不如馬上行動
開口才可以解惑
向老闆請求增援
先易後難
給難題多點時間
你可以提前交差
留點時間，自我審視
作者簡介
路勇，感情專一的雙子座，碼字為樂的資深宅男。湖北省作家協會會員，《特別關注》雜誌簽約作家，已出版《不要輕易認輸，因為夢想還未成真》《糾結擰巴，不如順心而為》《你的世界，需要自己關照》等圖書。
