《現代戰爭與軍人的體能訓練》是2000年中國人民解放軍出版社出版的圖書，作者是李之文、徐紅楓。
基本介紹
- 書名：現代戰爭與軍人的體能訓練
- 作者：李之文、徐紅楓
- ISBN：9787506537537
- 頁數：161
- 定價：8.20元
- 出版社：中國人民解放軍出版社
- 出版時間：2000-5
內容簡介,目錄,
內容簡介
在總參謀部軍訓部的直接指導和大力支持下，由解放軍體育學院編寫的《軍隊體育知識叢書》終於和大家見面了。
由於多方面的原因，我軍體育的科學建設，教材建設處於滯後狀態，全軍部隊在開展體育訓練時，缺乏知識性與指導性相結合的讀物。編寫出版《軍隊體育知識叢書》，旨在進一步加強軍隊體育學科建設。完善教材體系，為部隊基層官兵提供一套具有知識性、趣味性和指導性相結合的軍隊體育科普讀物，促進我軍體育訓練的開展，提高部隊戰鬥力。
《軍隊體育知識叢書》共十冊。《軍隊體育史話》、《高技術戰爭與軍隊體育》、《現代戰爭與軍人的體能訓練》、《軍體訓練的生物科學》、《*格鬥》、《軍事五項》、《武裝泅渡》、《軍體操》、《軍隊中的田徑運動》、《軍隊中的球類運動》等。
由於多方面的原因，我軍體育的科學建設，教材建設處於滯後狀態，全軍部隊在開展體育訓練時，缺乏知識性與指導性相結合的讀物。編寫出版《軍隊體育知識叢書》，旨在進一步加強軍隊體育學科建設。完善教材體系，為部隊基層官兵提供一套具有知識性、趣味性和指導性相結合的軍隊體育科普讀物，促進我軍體育訓練的開展，提高部隊戰鬥力。
《軍隊體育知識叢書》共十冊。《軍隊體育史話》、《高技術戰爭與軍隊體育》、《現代戰爭與軍人的體能訓練》、《軍體訓練的生物科學》、《*格鬥》、《軍事五項》、《武裝泅渡》、《軍體操》、《軍隊中的田徑運動》、《軍隊中的球類運動》等。
目錄
第一章 現代戰爭的昭示
一、來自自衛反擊作戰英雄連隊的報導
二、英軍馬島戰爭勝利的關鍵
三、如果任何人都能加入，那就不是海軍陸戰隊
四、從海灣戰爭看現代戰爭的戰場環境
五、結論
第二章 現代軍人的體能訓練
一、現代軍人的體能結構
（一）體能的概念
（二）軍人的體能結構
二、軍人體能訓練的原則
（一）體能訓練原則的概念
（二）全面性原則
（三）持續性原則
（四）合理性原則
（五）針對性原則
三、軍人的體能訓練
（一）耐力素質的訓練
（二）肌肉力量與肌肉耐力的訓練
（三）柔韌素質的訓練
（四）對抗性素質的訓練
第三章 現代戰爭的發展對軍人體能的挑戰
一、提高軍人體能訓練負荷，適應軍隊機動能力的提高
二、加強戰術動作的靈敏訓練，提高部隊的夜戰能力
三、根據可能的作戰樣式，強化實踐適應性訓練
四、軍人的體能訓練與作戰心理訓練
五、軍人的體能訓練與野外生存訓練
附錄 1998年美國陸軍體育鍛鍊標準
一、來自自衛反擊作戰英雄連隊的報導
二、英軍馬島戰爭勝利的關鍵
三、如果任何人都能加入，那就不是海軍陸戰隊
四、從海灣戰爭看現代戰爭的戰場環境
五、結論
第二章 現代軍人的體能訓練
一、現代軍人的體能結構
（一）體能的概念
（二）軍人的體能結構
二、軍人體能訓練的原則
（一）體能訓練原則的概念
（二）全面性原則
（三）持續性原則
（四）合理性原則
（五）針對性原則
三、軍人的體能訓練
（一）耐力素質的訓練
（二）肌肉力量與肌肉耐力的訓練
（三）柔韌素質的訓練
（四）對抗性素質的訓練
第三章 現代戰爭的發展對軍人體能的挑戰
一、提高軍人體能訓練負荷，適應軍隊機動能力的提高
二、加強戰術動作的靈敏訓練，提高部隊的夜戰能力
三、根據可能的作戰樣式，強化實踐適應性訓練
四、軍人的體能訓練與作戰心理訓練
五、軍人的體能訓練與野外生存訓練
附錄 1998年美國陸軍體育鍛鍊標準
