《現代家庭健康手冊：懷孕分娩專家全程指導》是2011年2月1日中醫古籍出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名：現代家庭健康手冊：懷孕分娩專家全程指導
- 頁數：262頁
- 出版社：中醫古籍出版社
- 出版時間：第1版 (2011年2月1日)
- 裝幀：平裝
圖書信息,內容簡介,目錄,
圖書信息
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 9787801746610
條形碼: 9787801746610
尺寸: 23.6 x 16.6 x 2.8 cm
重量: 422 g
內容簡介
《現代家庭健康手冊:懷孕分娩專家全程指導》作者由婦幼保健專家、產科臨床醫生、嬰幼兒營養護理專家、兒科門診醫生組成。他們有資深的閱歷和豐富的經驗，他們向讀者詳細介紹了當今國內外最新的科學技術成果和各種有效的孕育保健措施。
目錄
第一篇 孕前準備必修課
第一章 調養身體與優生
第一節 孕前給身體補充營養
孕前為什麼要加強營養
孕前要補充蛋白質
可淨化體內環境的食物有哪些
孕前為什麼要補充葉酸
老公為什麼也要加強營養
提高身體素質有什麼意義
孕前補鋅的作用是什麼
創造和諧的孕前心理環境
丈夫需要注意的問題
第二節 這樣準備最有效
科學擇偶是優生的先決條件
向醫生諮詢優生方法
做一個周全的孕前計畫
做好充足的心理準備
孕前準備好住房
需要改變的避孕措施
人工流產或早產的女性怎樣懷孕
剖宮產後的懷孕
孕前需要注射的疫苗
孕前需要治療的疾病
第二章 避孕與受孕
第一節 常用避孕措施
初夜怎樣避孕
口服短效避孕藥
使用保險套
長效避孕藥
安全期避孕
節育環避孕
第二節 如何成功受孕
如何確定排卵期
保證精子的數量和質量
男女最佳生育年齡
性高潮時受孕有利於優生
女性最佳懷孕月份
容易受孕的做愛姿勢
選擇好受孕的環境
生女孩的性交體位
生男孩的性交體位
酒後不宜懷孕
婚後不宜馬上懷孕
避孕期間不宜懷孕
為什麼懷孕前要謹慎用藥
未來爸爸優生飲食原則
第二篇 孕期護理方案
第三篇 順利生個乖寶寶
第四篇 新媽媽產後護理
第五篇 新生兒護理與餵養
