珊瑚魚羹,是一種美食,原料:鱸魚500克,胡蘿蔔300克,雞蛋清30克。 基本介紹 中文名:珊瑚魚羹主要原料:鱸魚500克,胡蘿蔔300克,雞蛋清30克是否含防腐劑:否特點:鮮嫩軟滑,營養豐富 原料:鱸魚500克,胡蘿蔔300克,雞蛋清30克。輔料:蔥絲20克,鹽20克,雞精20克,高湯500克,色拉油50克,生粉5克。做法:1、將鱸魚宰殺治淨,去魚肉切成魚柳,加雞蛋清30克攪拌均勻。 [美食中國]2、將胡蘿蔔去皮,上蒸籠大火蒸5分鐘蒸透,取出打成泥。3、鍋燒熱加色拉油,四成熱時下魚柳炒出香味,加入高湯和鹽、雞精,加入蘿蔔泥攪拌均勻,燒開後勾芡入盤,上面撒上蔥絲即可。特色:鮮嫩軟滑,營養豐富。