櫻桃肉,清代名菜。曾為清宮廷名菜,據《御香縹緲錄》記載,慈禧太后年輕時候最愛吃清燉肥鴨、燒豬肉皮,亦稱“響鈴”。到了暮年,櫻桃肉便奪了“響鈴”的位置,一變而為太后所特別中意的一道菜。那時御廚烹製這道菜是用豬肉切塊,加調味並和新鮮櫻桃一起烹製,故名。曾盛行清宮幾十年。到宣統年代時,盛行於民間。現在仍為江蘇地區的名菜,但以不起用真實的“櫻桃”,而改為象徵性的如櫻桃般小塊紅燒豬肉。
基本介紹
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菜品信息
工藝:玻璃 口味:酸甜味
主料:肥膘肉(250克)
類別:江蘇菜
製作步驟
1.將肥膘肉切成櫻桃大的丁,盛入碗內,加麵粉拌勻;另取一碗,放少許麵粉、鹽及適量的清水,攪勻後,磕入雞蛋,用筷子攪勻,即為蛋粉糊。再將肉丁與蛋粉糊一起拌勻。
2.炒鍋上火,倒油燒熱,將肉丁逐顆下入六成熱的油鍋內,炸至金黃色撈出。
3.炒鍋上火,放少許油燒熱,放蔥、薑末煸炒出香味後,下入糖、醋和少量清水,炒至糖化時,用水澱粉勾芡,下入炸好的肉丁,翻炒裹勻芡汁即可出鍋。
食譜營養
肥膘肉:肥膘肉中含有多種脂肪酸,能提供極高的熱量,並且含有蛋白質、B族維生素、維生素E、維生素A、鈣、鐵、磷、硒等營養元素;但肥豬肉中膽固醇、脂肪含量都很高,故不宜多食,而肥胖人群及血脂較高者則不宜食用。